Казваш ми добри преживявания с Монти?
Съобщение от Билбу »Чет 21 януари 2010 22:56
Момичета, имам нужда от МОТИВАЦИЯ.
Би било хубаво, ако можете да ми разкажете за вашите преживявания, килограмите, които сте загубили, ако в началото е било нагоре, колко време сте били и нещо любопитно, което има общо с Монти. Да видим дали ако чета теб, намирам тласъка, от който се нуждая, за да стигна до него и да не се обезсърчавам с никакво извинение.
Благодаря на всички.
Re: Казваш ли ми добри преживявания с Монти?
Съобщение от IIALEXII »Чет 21 януари 2010 23:29
Със сигурност има много примери във форума, но хей, мисля, че мога да бъда добър пример за добро преживяване на Монти.
Още през юли 2009 г. извадих книгата на Монти от рафта, където се натрупа прах и след препрочитането й след обяд започнах да правя строги Монти (с изключение на няколко греха, но много малко) и до ден днешен съм свалил повече от 14 килограма . Целта ми е 20 килограма, но хей, планирам да продължа във фаза 1 по-дълго, за да видя къде ще ме отведе тялото ми.
Само да ви кажа, че ако се направи старателно, основните понятия са ясни (книгата беше много полезна за мен) и със съветите на форума можете да продължите напред и да отслабнете.
Re: Казваш ли ми добри преживявания с Монти?
Съобщение от Марсен »Петък 22 януари 2010 01:19
IIALEXII написа: Разбира се, има много примери във форума, но хей, мисля, че мога да бъда добър пример за добро преживяване на Монти.
Още през юли 2009 г. извадих книгата на Монти от рафта, където натрупа прах и след препрочитане след обяд започнах да правя строги Монти (минус няколко греха, но много малко) и до ден днешен съм свалил повече от 14 килограма. Целта ми е 20 килограма, но хей, планирам да продължа във фаза 1 по-дълго, за да видя къде ще ме отведе тялото ми.
Само да ви кажа, че ако се направи старателно, основните понятия са ясни (книгата беше много полезна за мен) и със съветите на форума можете да продължите напред и да отслабнете.
Re: Казваш ли ми добри преживявания с Монти?
Съобщение от kinòm »Петък 22 януари 2010 09:59
Започнах малко преди Алекс, през юни 2009 г., отначало, тъй като това не ми изясни много и за да не правя грешки, ядох салати и пиле на скара (с течение на времето проверих, че марулята ме подува, което не виждате, заточен!) в началото бях много строг. Отне ми 40 дни, за да хапна хапка картофен омлет, но никога, никога не съм имал чувство на глад или безпокойство (с изключение на случая на SP, който след това приготвя добро монтибискочо или добра чиния с подходящи спагети, разбира се, и ми помага да се справя). и бях си поставил първоначална цел от 10 килограма, която ми се стори невъзможно да сваля и която вече достигнах през декември, така че, както можете да си представите, аз съм доволен, особено доволен, че намерих този форум и прекрасните хора наоколо
Надявам се да съм ви помогнал и наистина, че Монти работи!
Re: Казваш ли ми добри преживявания с Монти?
Съобщение от Арнима »Пет 22 януари 2010 10:43
Момичета караи, поздравления за тези, които постигат целта ви
Бях много щастлива, свалих 4 килограма за няколко месеца, но след това забременях и тогава бременността не мина добре и направиха остъргване и за съжаление взех тези 4 и още, така че съм малко демотивиран и тъжен за дни, плач за други и т.н. и т.н. Какво ще ви кажа.
Но аз съм щастлив, защото когато го направих, той работи супер хипер-мега страхотно! Най-доброто, което някога съм правил, защото при други диети не се чувствате толкова добре, колкото тази.
Сега се опитвам отново да взема "нишката", за да видя дали оставям тези, които са ми останали
Целувки и препращане на всички
Отлично!
Съобщение от Билбу »Петък 22 януари 2010 12:50
Напоследък съм много неконтролиран и бих искал да прилагам метода като начин на хранене. То е, че горе-долу съм ял преди да премахна зеленчуците, които никога не са ме хвърляли много.
Но от около две години съм извън контрол. Съпругът ми никога не е бил радостен от градината, но е претърпял много силна депресия от работата, която и двамата ни засегна много. Също така съвпадна с нашата сватба и че забременях и загубих детето, така че те трябваше да ме приемат и да направят кюретаж. Отне ми шест месеца, за да го взема отново и да остана първия път, но започнах да се храня неконтролируемо и да сложа 17 килограма, от които имах два, когато забременях отново. Имам прекрасно 16-месечно момиче и съм бременна в почти 8-ия месец, но чувствам, че нямам живот и тя ми дава да ям и да се храня. Аз съм реалист и знам, че децата много се връзват, но имам нужда от авариен клапан за себе си. От две години изглеждам дебела, облечена на пачки, защото бременните дрехи, колкото и да са готини, са пачка и искат да възстановят тялото ми и радостта да ме видят отново красива и жена.
Следя ви много във форума и пиша от време на време. Особено обичам да чета за добри преживявания, защото те ме насърчават много.
Така че поздравления за тези, които се справят толкова добре и се надявам, че скоро ще бъда един от тези, които пишат тези добри преживявания.
Re: Казваш ли ми добри преживявания с Монти?
Съобщение от miarroba »Петък 22 януари 2010 13:22
Отслабнах с 8 килограма с Монти. Най-хубавото при този метод е, че се храните здравословно, разнообразно, без да ограничавате количества или да броите калории и не гладувате или не се чувствате като на диета. Той не представлява никаква опасност за тялото ви и може да бъде последван от майки, деца, бременни жени, баби и дядовци. е подходящ за [имейл защитен]
и най-доброто от най-доброто: благодарение на monty, аз не само съм по-слаб и по-здрав, но се научих да готвя вкусни неща и намерих много приятели в този форум.
Радвам се, наистина и горещо ви препоръчвам да се присъедините [имейл защитен]
Re: Казваш ли ми добри преживявания с Монти?
Съобщение от Започнете диета »Петък 22 януари 2010 18:01
Винаги съм бил от семейството на най-дебелите, винаги ми казваше, момиче, защо не смееш, поставяш ли се на диета? когато отслабнете сте много хубави.
По този начин, когато част от семейството е режим.
Re: Казваш ли ми добри преживявания с Монти?
Съобщение от meugenia31 »Неделя 31 януари 2010 22:40