Има храни, които можем да намерим в нашата кухня, за да подобрим външния вид на кожата си. Да вземат под внимание!

които

От древни времена кожата е била обект на загриженост както за суетата, така и за здравето.

Хората го казват Клеопатра се къпеше с магарешко мляко, за да поддържа тена на лицето си младежки; в Рим пчелният восък се използва за защита на околната среда, тъй като кожата е от първостепенно значение за външния вид; перфектната кожа се утвърди като канон за красота. Толкова много жените смятат за необходимо да прибягват до грим, за да изглежда гладка и бяла кожа. Смес от съставки, за които никога не се е сещало, понякога включително животински екскременти или жлъчка. Суетата стигна до невъобразими крайности.

По същия начин днес чистата кожа е символ на здравето, въпреки че знаем, че различните видове кожа изискват различни грижи и имат различни характеристики. Въпреки това, за да покажете перфектен тен, Не само зависи от скъпите процедури за подобряване на външния вид на кожата, вече има съставки, които можем да намерим в нашата кухня, които имат същия ефект.

Ледени кубчета

Студът свива кожата и я оставя опъната, като използването на кубчета лед след баня подобрява ефекта. Но трябва да се внимава кожата да не изгори от продължителен контакт с лед.

Ориз

Японската култура има много тясна връзка с ориза. Това е не само основна част от вашата диета, но и от вашата рутинна красота. Е, за да имате кожа като „гейшите“, трябва да накиснете чаша ориз в две чаши вода за 2 часа, да прецедите и охладите водата, за да я използвате на следващия ден. Нишестето ще действа върху кожата и ще я остави чиста и гладка.

Овесена каша

Тази храна в контакт с кожата има противовъзпалително действие, както и ексфолиране. Може да се смесва с вода, за да се получи паста или с мляко, и ще имате допълнителна полза от млечните свойства. За да премахнете маската, използвайте топла вода.

Оранжево

Портокаловият сок помага заради съдържащата се в него азотна киселина, тъй като е ексфолиращ и полезен за почистване. За по-добър ефект, след като го оставите за 5 минути, изплакнете със студена вода, което ще направи порите по-малки. Това лечение трябва да се прави само през нощта.

Яйчен белтък

В допълнение към стягането на порите, белтъкът служи за тонизиране на кожата, придавайки й по-младежки вид. За направата на маската е необходимо само да победите бялото и да го оставите на лицето за 20 минути, след което изплакнете с топла вода.

Лимон

Тази храна, освен че е полезна за порите и като цяло почиства кожата, помага за намаляване на дефектите. Необходимо е лечението да се извършва през нощта, защото в противен случай, вместо да премахва петна, то само ще ги произведе.

Кисело мляко

Натуралното кисело мляко има доброто да затваря порите на кожата и да я оставя чиста и овлажнена.

Грижата за кожата не трябва да бъде само за суета, кожата е най-деликатната и в същото време най-устойчивата част на тялото.

Поддържането на здрава кожа изисква външни и вътрешни грижи. В допълнение към маските, които препоръчваме с храни, които подобряват външния вид на кожата ви, е важно да имате добра диета, така че тялото да работи по определен начин и да се отрази. Трябва да вземем предвид какво ядем и как това ще има ефект върху кожата.