SHOWBIZ • 3 януари 2020 - 14:04

отслабне

Една от най-често срещаните резолюции за новата година е да се подготвите и да отслабнете и точно това ще се опита да направи Кейт Хъдсън през следващите месеци, за да противодейства на ексцесиите на коледните празници и да се опита да отслабне с натрупаните килограми по време на бременността на третата си дъщеря, която се появи на бял свят през октомври миналата година.

Този четвъртък актрисата сподели видео в Instagram, когато стъпи на кантара, за да открие, че е малко над 61 килограма и половина, пет повече, отколкото смята за идеална.

"Ще приемем, че между един и два килограма е чисто задържане на течности и имам много мускулна маса, така че винаги тежа повече от това, което изглеждам, дори ако имам слаба фигура. Много е важно хората разберете, че теглото, свързано с мускулите, е положително! ", увери той своите последователи.

Свързана бележка

За Кейт Хъдсън нейните деца са нейният приоритет

За да постигне целта си, тя ще следва един от плановете за хранене на популярната компания за наблюдение на тежести, която я направи един от посланиците си през декември миналата година.

„Знам колко много хората обичат да следват рутините на другите и всичко това, така че ми хрумна, че може би бихте искали да видите какво правя всеки ден, за да ме държи на„ добрия път ““, обясни холивудската звезда, за да оправдае последните си публикации, в които за момента той е споделил от какво се състои закуската му, базирана на сок от целина и черно кафе, или обяда му, бъркани яйца с оцет от шери и чесън.