Федерико Мало [Диетолог]

Re: Федерико Мало [Диетолог]

за Вариньо »07 февруари 2020 11:11

келтски

Първото нещо, което трябва да се изясни, е, че Джокович може да яде каквото си иска, че това няма да направи нищожно. Никой не казва, че да си веган е единствената валидна опция. Това, което е направено нещастник с веганство, зависи от вас; Бих бил развалина, ако не спазвам правилна диета, веган или не. Джокович казва днес, че е веган, че това е от ключово значение за подобрението му и че яде риба само "от време на време", което е друга доста често срещана алтернатива. Този текст за яденето на месо всъщност е остарял. По-конкретно разбирам, че проблемът ви е толкова прост, колкото това, че сте яли малко, защото вегетарианската храна е по-задоволителна по отношение на консумираните калории. Ключът в диетите е персонализирането.

Не казвам нищо, това са дословни думи на треньора му. Но виждам, че вие ​​знаете повече за Джокович, отколкото той, поздравления.

Въпреки че диетата му е предимно вегетарианска, той също се нуждае от животински протеин. Без тях това просто не е възможно. Следователно той също трябваше да коригира диетата. Включете повече риба, тъй като другите видове месо не ядат.

Прочел ли си изобщо съобщението ми? Повтарям, че от една страна този текст е остарял, а от друга Джокович не яде месо. Той го казва във всяко интервю и дори неговият треньор го казва в онзи текст, който вие поставяте: „яжте повече риба, тъй като другите видове месо не ядат“. Той яде или е ял риба "от време на време", по думите на самия Джокович. Можете да го прочетете в интервюта и дори да намерите точно какво има за закуска, обяд и т.н. Изцяло веганско и без глутен, което току що прочетох. Друго нещо е, че не се интересувате да се информирате.

И повтарям, ако утре той конкретно изяде цялото теле, това няма да промени нищо на научната основа на валидността и дори удобството на персонализираната веганска диета. Това може да бъде и физическо чудо с други персонализирани диети, които включват месо, разбира се. И дори не съм включил Джокович в моите примери за вегански легендарни спортисти (въпреки факта, че той дори притежава вегански ресторант и публично се застъпва за веганството), тъй като той е сменял треньори и диети няколко пъти в кариерата си и това няма за цел да заключи каква е най-добрата диета за Джокович.

Re: Федерико Мало [Диетолог]

за Камило_Систо »07 февруари 2020 11:37

Може би си мислите, че супер елитен спортист като Джокович е обучен от човек, спечелил турнир в Club de Campo и който е административен служител в Citroen.
Този човек е доктор по спортни науки във Виенския университет и тренира професионални тенисисти повече от 20 години.
Но хайде, същото в клечката за зъби Forocelta в устата, ние даваме няколко урока за спорта и храненето на господина това.

Re: Федерико Мало [Диетолог]

за Вариньо »07 февруари 2020 12:38

Re: Федерико Мало [Диетолог]

за Декард »07 февруари 2020 13:21

Re: Федерико Мало [Диетолог]

за Бадо »07 февруари 2020 14:02

Re: Федерико Мало [Диетолог]

за Камило_Систо »07 февруари 2020 14:06

Е, трудно е да не се намери нищо за докторантурата му, защото дори се появява в wikipedia

През 1994 г. Грич докторантира от Виенския университет със своята дисертация, основана на спортната наука "Наръчник за развитие на играчите: От талантливия младши до тенис професионалиста".

Re: Федерико Мало [Диетолог]

за Вариньо »07 февруари 2020 14:18

Re: Федерико Мало [Диетолог]

за Командир »07 февруари 2020 20:56

Re: Федерико Мало [Диетолог]

за Декард »07 февруари 2020 22:42