За броени години светът се промени драстично и премина пред очите ни, ние сме свидетели на това. Идеите, концепциите и ценностите, с които сме израснали, са трансформирани или напълно изчезнали. Много от нас трябваше да се научат да вършат работата си по различен начин, да се отнасят към хората и институциите по различен начин и по този начин дълъг списък от промени в нашата среда.
Ако нямаме ръководство, което да ръководи живота ни, естествено е в ежедневните си действия да се чувстваме изгубени или поне дезориентирани. Кое е най-важното в живота? Каква е мисията ми? Защо съм тук? Какво е щастие? Необходимо ли е страданието, за да бъдеш щастлив? Защо се случват лоши неща на хората? Добро? Това са въпроси, които винаги са много валидни и че отговорите не се намират лесно.
Книгата „12 правила за живот, противоотрова за хаоса“ е предложението на Джордан Б. Питърсън да запълни тази празнота, да установи правилата на играта, ръководството и структурата на нашия живот. Това е отправна точка за постигане на пълноценен, удовлетворяващ и щастлив живот.
Питърсън предлага 12 правила -никога не обяснява защо тази сума - но това е произволно число, може би имате нужда от 2 или 20. Но няма значение, намерението е да поставите център на тежестта за вашите действия.
Ние също не трябва да се побъркваме, 12 Правила за живот звучат драстично. Успокой се, ще видиш това повечето понятия вече са част от нашия здрав разум като хора, но какво сме загубили, живеейки в свят, който се променя секунда след секунда. Може би най-важната ценност на книгата е да ни напомня и да ни информира за важността на постоянния преглед и укрепване на нашите ценности.
12-те правила за живот, според Джордан Б. Питърсън
1.- Ходете прави и с рамене назад
Има част от мозъка ни, която непрекъснато следи позицията ни в обществото. Как виждаме другите хора и как те виждат нас.
По този начин на възприемане на нашата позиция в обществото влияе и физическата част. Трябва да поддържате правилна стойка, която предава сигурността, да се отнасят по този начин и да се чувстват по-сигурни в резултат. Така ще създадете добродетелен кръг около себе си.
2.- Погрижете се за себе си, както бихте се погрижили за някой, за когото отговаряте
Много хора се грижат по-добре за домашния си любимец, отколкото за себе си. Това се случва много на хора, които смятат, че нямат важна мисия в живота, че работата им или това, което правят, няма значение или че някой би могъл да го направи.
Неполагането на добри грижи за себе си е форма на самосаботаж. Всички познаваме хора, които атакуват тялото и интелигентността си по всяко време, съзнателно или несъзнателно. Те се хранят зле физически и интелектуално, изглежда, че искат да си навредят. Освен това те са хора, които обикновено не спазват личните си или професионални обещания.
Необходимо е да се даде смисъл на нашето съществуване, мисия, за която сме на земята, по този начин е невъзможно нещо да ви попречи да постигнете целта.
3.- Свържете се с хора, които искат най-доброто за вас
Чудесен начин да се мотивираме е да се свържем с хора, които по автентичен начин искат най-доброто за нас. Хора, които обичат да ни виждат да растат и които, когато е необходимо, ще ни дадат конструктивна и добронамерена критика. Това ви вдъхновява да бъдете по-добри и в същото време вашият растеж ги вдъхновява.
Това, което трябва да избягвате на всяка цена, е контакт с някой, който трябва да види някой да падне, за да продължи напред или да се почувства по-добре.
4. - Сравнете себе си с това, което бяхте вчера, с никой друг
С толкова много информация, която получаваме, е много лесно да се сравните с най-добрите във всяка област. Това, което никога не се обсъжда, е това Всички ние имаме различни цели, така че да се сравняваме е естествено абсурдно.
Ако не сте много ясни кой сте и какви цели имате в живота, сравняването с някой друг може да бъде много разочароващо и депресиращо. Игнорирайте параметрите, зададени от средствата за масова информация, за да определите какъв е успехът.
Когато работите постоянно, за да постигнете нещо велико и много ценно за вас, нищо друго няма да ви тревожи, постигането на тази цел ще бъде повече от достатъчно.
5.- Не позволявайте на децата ви да правят неща, които ви отдалечават от тях
Естествена част от израстването е поставянето под въпрос на всичко, за да се открият къде са границите. Това е начинът, по който децата научават кое е правилно и кое не. Възрастните трябва да действат правилно, за да установят ценностите на това, което се приема, а не в обществото. Ако го направим погрешно, поколенията, които ни следват, ще се затруднят да функционират правилно в света.
Правилата трябва да бъдат установени ясно, но интелигентно, за да не възпрепятстват проучването и растежа.
6. - Подредете къщата си в ред
Много е лесно да обвиним някой друг за проблемите, които имаме. Който не е толкова просто, това е да направим добросъвестна оценка на нашите действия, преди да посочим някой друг като виновен. Преди да се прицелите, помислете дали вече сте направили всичко възможно, дали сте изчерпали всички възможности и все още не сте постигнали това, което търсите.
Не обвинявайте някой друг, ако източникът на проблема е във вас.
7. - Преследвайте нещата, които си заслужават, а не най-удобни
Когато, въпреки че сте по-трудни, постъпвате правилно, животът ви е изпълнен със смисъл.
Поставете си големи цели и помислете от какво наистина сте направени, кое е най-важно за вас и докъде можеш да стигнеш, ако се отдадеш напълно и да планирате всичко предварително.
8. - кажи истината
Можете да излъжете другите, за да получите това, което искате, и можете да излъжете себе си, за да се почувствате по-добре, но дълбоко в себе си знаете кога нещо е фалшиво и никъде не стига. Лъжата е лесна и когато свикнете с нея изглежда незначително.
Може би не знаете, но много от притесненията, които имате, произхождат от онези малки лъжи, които си администрирате всеки ден.
Бъдете честни с всичко, което казвате и правите, това е единственият начин да изградите проспериращо съществуване.
9. - Да приемем, че хората, с които говорите, знаят нещо, което не знаете
Слушайте добре всички хора. Опитайте се да не прекъсвате и да мислите какво можете да научите от този опит. Ако е уместно, направете обобщение, така че да стане ясно какво са ви казали.
10.- Бъдете кратки, когато говорите
Липсата на точна информация е идеален начин да предизвикате безпокойство. Ако знаете, че сте болни, но не знаете от какво, не можете да започнете лечение. Много е важно да сте много ясни какво трябва да знаете, какво очаквате от някой друг и какво може да очаква той от вас.
11.- Оставете младите на мира, когато карат кънки
Съвременният живот създаде свръхзащитни родители, често по оправдани причини, но също толкова грешни.
Би било невъзможно да се достигне състоянието, в което се намира човечеството днес, ако някой не беше се осмелил да изпробва границите, въпреки опасността, която представляваше това. Когато видите някой да опита нещо смело и иновативно, се притеснявайте за безопасността му, но никога не спирайте растежа си.
12. - Галете котките, които намерите на улицата
Животът е труден в много случаи. Добрите хора се нараняват, случват се неща, които ни дразнят и ние не можем да помогнем. Можете да пренебрегнете тази идея или да приемете, че страданието е част от нашето съществуване. Да обичаш някого и да обичаш живота означава, че приемаш добрите и лошите в него. Не можете да избягате, но можете да помогнете за намаляване на болката, която виждате в света.
Насладете се на чаша кафе, поглаждане на домашния любимец или гледане на деца, които тичат в басейн с вода.
Това са 12-те учения на 12 правила за живота, противоотрова за хаоса, от Джордан Б. Питърсън. Нека ги запомним:
1.- Ходете прави и с рамене назад
2.- Погрижете се за себе си, както бихте се погрижили за някой, за когото отговаряте
3.- Свържете се с хора, които искат най-доброто за вас
4. - Сравнете себе си с това, което бяхте вчера, с никой друг
5.- Не позволявайте на децата ви да правят неща, които ви отдалечават от тях
6. - Подредете къщата си в ред
7. - Преследвайте нещата, които си заслужават, а не най-удобни
8. - кажи истината
9. - Да приемем, че хората, с които говорите, знаят нещо, което не знаете
10.- Бъдете кратки, когато говорите
11.- Оставете младите на мира, когато карат кънки
12. - Галете котките, които намерите на улицата
12-те правила за живот, от Джордан Питърсън, Те не са нищо друго освен поредица от принципи и ценности, необходими за намиране на ориентация, дисциплина и основание за щастлив живот. Сигурен съм, че всички ние в някакъв момент от живота си сме научили и практикували една или повече от тези идеи.
Всички имаме илюзията да живеем пълноценно и щастливо, но ритъмът на живот и трансформациите, които сме преживели, са ни накарали да ги оставим настрана. Вдъхновяващото послание на тази книга е това в нашите ръце е да дефинираме правилата, които трябва да следваме, за да постигнем живота, който си представяме.
Ако искате да прочетете други препоръчани отзиви за книги в професионалното развитие, производителността, предприемачеството, личностното развитие, иновациите и други интересни теми за всички професионалисти, посетете този раздел на блога.
Изтеглете нашата брошура от топ 15 книги за производителност и професионално развитие, препоръчани от нашите интервюирани в продължение на 2+ години на подкаста. Заявете го тук
- Хранителни стратегии за дълъг, здравословен живот; софтуер, програми, изречения
- Бадемови бисквитки за вашата закуска - животът има по-добър вкус
- Джаджи за улесняване на домашния офис (и живота ви по-лесен)
- Изберете Живей здравословно се съгласява да планира да поддържа здравословни навици в страната по време на карантина
- La Vida Madre Коледна маса Питателни и лесни рецепти за малки деца