Тази новаторска инициатива от Испания до света е осъществена от град Нарон, в Галисия
Тази новаторска инициатива от Испания до света е осъществена от град Нарон, в Галисия
Градът набира слава. Новината е тежка. Или, по-добре да кажем, загуба на същото. Отслабване. Говорим за Нарон. От известния - вече известен - галисийски град. Предложено е общо предизвикателство: насърчаване на здравословни навици. И още по-конкретно: загубата на тегло на жителите му.
Това не са глупости. Предизвикателството на Нарон е все по-международно. Галисийският град иска да популяризира здравословните навици сред съседите си. Как През 2018 г. тя предприе проекта за 100 000 мотиви за тегло, който включва загуба за две години на средно кило и половина за всеки от своите 39 000 жители.
Няма нищо! Признатото от Европейската асоциация за изследване на затлъстяването (EASO) като най-добрия проект за обществено участие, предизвикателството има осезаемо международно въздействие: то също е анализирано от различни европейски медии, внедрено в няколко държави и сега от адаптация чрез Би Би Си.
Още едно любопитство към песента. Обществената телевизия на Обединеното кралство търси английски град със сходни характеристики като Нарон, за да продуцира свой собствен документален филм, адаптиран към реалността на страната, и се обърна към координатора на проекта, лекаря в здравния център Нарон Карлос Пинейро, за да поискайте от него статистическа информация и методологията, с която работят.
Би Би Си някога беше една от телевизиите, които се приземиха в градчето на Ферол, за да се заинтересуват от проекта, което направи новината в някои от основните европейски медии.
С подкрепата на Общинския съвет и Xunta, програмата стартира през януари 2018 г. с целите да се храним по-здравословно и да спортуваме повече. Смята се, че около 9 000 жители на Нарон са с наднормено тегло, а други 3000 се считат за затлъстели. Това са данни, които не са съвсем странни в Галисия, автономната общност с най-висок процент на затлъстели хора в Испания, според проучване на испанското кардиологично общество.
Проектът изпълнява целите си. Първият баланс, извършен през 2019 г., разкри, че са загубени 46 000 килограма за по-малко от година, цифра, считана за успешна от отговорните, които се опитват да дадат пример.
Така, преди да направи това първо преброяване, съветникът за социални действия Каталина Гарсия с гордост съобщи за загубата на 14 килограма. "Мислех, че ще ми струва много повече." Той го направи, без да страда и яде почти всичко, след като елиминира пържени храни, леки закуски или безалкохолни напитки, за да даде предимство на плодовете и зеленчуците и ястията на скара или на фурна.
- Кето или кетогенна диета всичко, което трябва да знаем, когато сме начинаещи
- Диета и културизъм Какво, как и кога да ядем
- BARF диета за кученца всичко, което трябва да знаете Canine Nutrition
- Сухо гладуване, диетата, която застрашава живота ви - Diario de Mallorca
- BARF диета за кученца всичко, което трябва да знаете Canine Nutrition