диетите

Сега е обичайно знаменитостите да споделят диетата си в интернет и хиляди анонимни хора да ги следват. Те са склонни да привличат вниманието за нещо: масовото присъствие на храна, липсата на която и да е от тях ... Това обаче не е прищявка на 21-ви век, дори от списанията за красота, които са с нас от 20-ти век. Преди почти 200 години всичко британски поет популяризира (Още през 12 век испанските еврейски лекари са давали съвети) това да се следват екстравагантните хранителни предписания на „знаменитост“. И той не беше единственият известен, който го направи.

Английският поет Лорд Байрон (Бащата на Ада Лавлейс, една от многото майки, които се занимават с компютър) тежи 88 килограма през 1806 г. и 57 през 1811 г. 31 килограма за пет години (Фалете твърди, че е загубил 40 килограма за година и половина с настоящите техники). Както го направи? В студентските си години той е на диета, тъй като твърди, че има "болестна склонност към напълняване" и иска да поддържа фигурата си, а също така според него умът му е буден. За целта той следваше много специфичен метод, който днес никой не би посмял да посъветва.

Самодоволният поет, който очевидно е бил закачан като дете, защото е дебел, е основал диетата си предимно на оцет . Можеше да го пие в големи количества (очевидно смесен с вода) и не само това, но и да яде други продукти, потопени в типичния дресинг за салата. Така звездната храна беше картофи, напоени с оцет и бисквитки . Закуската му се състоеше от препечен хляб и чаша чай. Вечеря, чиния с леки зеленчуци и сода с няколко капки вино. Преди лягане той изпи чаша зелен чай, без захар и без мляко. Ако се чувстваше гладна през целия ден, пушеше цигари, за да я успокои. Всички много здрави.

Той не зависи само от храната, за да поддържа линия; той също носеше няколко слоя вълна, за да се изпотява. Това, което не знаем, е дали е правил кардио или някакъв друг вид упражнения, защото изпотяването не е достатъчно за отслабване. Във всеки случай някои хора от онова време са спазвали диетата си с оцет и те добавиха ориз, за ​​да добият бледия вид на автора на „Вернер“ . Дори се казва, че няколко години по-късно и повлиян от наследството на поета, Самата кралица Виктория също спазваше тази диета, тъй като се тревожеше за теглото си.

Лорд Байрон създаде прецедент, когато става въпрос да се грижиш за собствения си външен вид. Въпреки това радикалните му методи му отнеха много здраве: здравето му влоши и той почина през 1824 г., само на 36-годишна възраст. По ирония на съдбата също благородната мисъл, че натрапчивите диети са „причина за повече от половината от нашите заболявания“.

Диетите стават популярни през 19 век благодарение на лорд Байрон и някои известни личности продължават да ги използват. Дори самото Ницше Той се опита да се подложи на диета: от това, което се получи, той просто се опитваше да консумира по-малко калории от нормалното. Обаче този, който успя да постанови смъртта на Бог, беше толкова земен, колкото всеки друг и в крайна сметка се предаде.

Диетата на Хенри Джеймс

В началото на 20 век американец Хорас Флетчър популяризира техника, наречена флечерство, която се състоеше от дъвчене на храна или парче храна многократно, докато вероятно се извлекат всичките му хранителни вещества . След като дъвчеше дълго време, масата от предполагаемите отломки трябваше да бъде изплюта. Ако следвате тези инструкции, според Флетчър, ще дефекирате много по-малко ... и с по-добра миризма.

Fletcherismo се превърна в бизнес: дори организираха срещи, за да се научат да дъвчат. Мачкане и смачкване, имаше много, които следваха неговите заповеди. Сред тях двама известни писатели, които са правили това, което сега правят много известни личности: Франц Кафка (който също е бил вегетарианец) и Хенри Джеймс . Те казват, че авторът на „Обръщането на винта“, след пет години флетчеризъм, е развил болна омраза към храната (а също и стомашни проблеми). Той бил толкова фен на диетата на Флетчър, че дори дал книга със своите предписания на съседите си, обяснявайки как се е променил животът му.

И въпреки че лорд Байрон ги популяризира, испанците вече предлагат добри или лоши храни, за да бъдат здравословни. Още през 12 век еврейският лекар Маймонид вече препоръчва идеалните съставки за диета . По този начин сливите за него са добър начин за прочистване, ако се приемат преди хранене, а пъпешът помага за елиминиране на урината. Той обаче обезсърчи прасковите, защото те произвеждаха „корумпирани хумори“ или кайсии, които са „един от най-лошите плодове“, без видима причина, въпреки че се смята, че именно лошите хигиенни условия от онова време са довели до неговото анимация.

Във всеки случай пъпешът и сливите изглеждат по-препоръчителни за диета, отколкото злоупотребата с оцет и зелен чай. Нека лорд Байрон разбере.

Ако предпочитате да четете, вместо да се подлагате на диета, това са нашите препоръки: