• Умората се различава от умората по това, че обикновено се придружава от чувство на липса на енергия и мотивация, астения, апатия и може да бъде инвалидизиращо.
  • Патологии като анемия, хипотиреоидизъм, диабет и депресия често са придружени от умора.

Умората е нещо нормално в живота ни, тъй като всички ние, в даден момент от живота си, сме изпитвали чувството, че не можем да поемем повече, необичайна сънливост и дори сме се чувствали неспособни да изпълняваме ежедневните си дейности поради умора.

В повечето случаи тази умора има много ясна причина и не е сериозна: стрес, преумора, липса на сън, бременност или отглеждане на малки деца, ангажиране с много тежки физически дейности, страничен ефект от каквито и да било лекарства.

въпреки това, когато това изтощение се превръща в умора, тоест тя ни пречи да изпълняваме ежедневните си задачи, без ясна причина и продължава по-дълго от нормалното, може да е симптом на заболяване с по-голяма или по-малка тежест.

Сънливост, умора и умора, как са различни?

Въпреки че те са много сходни и можем да ги объркаме, умора, умора и сънливост те са различни неща. Последното е спешната нужда от сън, до такава степен, че ни пречи да извършваме някои дейности.

Умората, от своя страна обикновено е резултат от усилие, било то физическо или психическо, от липса на сън ... може да бъде придружено от сънливост и да се подобрява при сън или почивка.

Умора, обаче обикновено е придружено от чувство на липса на енергия и мотивация (астения), апатия и е по-инвалидизиращо. Ако тази умора не се подобри с почивка и сън, тя няма ясна причина и продължава повече от месец, може да е от патологичен произход и би било препоръчително семейният лекар да ни направи оценка, особено ако отидете придружени от други симптоми като главоболие, наддаване или загуба на тегло, подуване, замъглено зрение и др.

Най-честите патологии зад умората

Зад продължителната умора може да се крие някакво повече или по-малко сериозно заболяване или патология. За да разбере причината, лекарят вероятно ще назначи анализ и, ако сметне за подходящо, допълнителен тест за откриване на проблеми със сърцето, черния дроб, бъбреците или щитовидната жлеза. Това са едни от най-честите патологии.

• Анемия. При анемия, или дефицит на желязо (поради липса на желязо), или мегалобластичен, който обикновено се причинява от липса на витамини В9 и В12, умората е един от най-честите симптоми. Достатъчен е анализ, за ​​да откриете проблема.

• Хипотиреоидизъм. Когато щитовидната жлеза е слабо активна, тоест произвежда по-малко хормони от необходимото, метаболизмът се забавя, поради което първите симптоми обикновено са умора и апатия. За щастие се диагностицира бързо чрез лабораторен тест (хормонът TSH е под 2,5) и е много лечим.

• Депресия. Хората с депресия или предразположение да страдат от нея са склонни да бъдат по-податливи на умора, понякога до степен, че това им пречи да изпълняват ежедневни задачи. Всъщност, умората се среща при 90% от хората с голямо депресивно разстройство. Приемът на антидепресанти също може да бъде една от причините за тази умора.

•Чернодробна недостатъчност. Когато черният дроб не работи правилно, той често не причинява симптоми в ранните етапи. Един от малкото, които могат да се проявят, е изключителна умора и слабост, поради факта, че увреденият черен дроб не е в състояние да елиминира правилно някои токсини. Поради това е много важно да посетите лекар, ако възникне този вид умора, тъй като увреждането на черния дроб в ранните стадии е по-лесно лечимо от фиброзата в по-напреднал стадий и когато се появят други симптоми, като жълтеница.

•Диабет (или с неконтролирана глюкоза). Лошо контролираната глюкоза, както защото е твърде висока или твърде ниска, причинява умора, летаргия и липса на енергия. Това е така, защото, като не произвежда достатъчно инсулин, хормонът, който позволява да се получи енергия от глюкозата, клетките нямат достатъчно енергия и се появява чувството за умора и умора. В случай на хипогликемия - с ниска кръвна глюкоза, причинена или не от диабет, се случва същото и може да причини тремор и световъртеж, наред с други симптоми. Достатъчен е бърз анализ, за ​​да разберем дали имаме нормални нива на глюкоза или не.

• Бъбречно заболяване. Ако бъбреците не работят правилно, наред с други симптоми, има голямо задържане на течности. Това задържане е най-честата причина за умора, причинена от бъбречна недостатъчност.

•Сърдечна недостатъчност. Когато има сърдечна недостатъчност, която може да бъде причинена от множество сърдечни проблеми, кръвта не достига адекватно до мускулите, което причинява умора, особено мускулна, която се появява при опит за минимални усилия.

• Автоимунни заболявания, като лупус или ревматоиден артрит, те често се проявяват като умора като един от основните симптоми. В случай на лупус, това може да бъде много инвалидизиращо.

крият

• Фибромиалгия. Това трудно диагностицируемо заболяване има два основни симптома. Най-важната е генерализираната болка, особено когато се натискат определени точки, които са много чувствителни към болката. Хроничната умора е друг от характерните признаци и се проявява от рано сутринта.

• Синдром на хронична умора. Понякога се бърка с фибромиалгия и основно се състои в чувство на силна умора без никаква болест или очевидна причина, така че е много трудно да се диагностицира. Често се придружава от главоболие и голямо разнообразие от симптоми и се влошава при физическа активност.

•Хранителни недостатъци. Лошата диета или лошото усвояване на някои хранителни вещества могат да доведат до хранителни дефицити, които причиняват умора и умора, както в случая на желязо, витамини от група В, витамин С или магнезий.

•Рак. Има някои видове рак, които се проявяват с умора, като тези, които причиняват загуба на кръв или други като левкемия или лимфом. В тези случаи умората обикновено е внезапна и интензивна.