коластрата

Коластрата е вещество, което присъства в един от етапите на кърмене. По същия начин, благодарение на важните си свойства, това е една от причините майките да настояват за важността на майките, които хранят децата си по естествен начин, особено през първите месеци от живота си.

По-конкретно, можем да посочим това коластрата е предшественик на кърмата. Млечните жлези са отговорни за отделянето му. Той присъства по време на бременност, а също и в първите дни след раждането.

Тази естествена храна съдържа всичко необходимо на новороденото, за да защити здравето си в ранните етапи от живота. Поради тази причина коластрата е наречена „течно злато“ и представлява един от големите дарове, които една майка дава на детето си при раждането.

Какво е коластра

Коластрата е дебело отделяне, което често е с жълтеникав цвят., но може да бъде и прозрачен. Това започва да се проявява горе-долу през третия месец на бременността и при нормални условия е първата храна, която бебето консумира при раждането.

Количеството коластра се увеличава, ако детето кърми често. През първите три дни след раждането той достига 20 милилитра на фураж, което е достатъчно за нуждите на бебето. Тази течност не е уникална за хората, тъй като присъства и в кравите и други бозайници.

Може да се определи и като първото мляко, което майката отделя по време на раждането. Това е страхотно хранително вещество, което осигурява на вашето бебе имунна защита. За мнозина това вещество е практически първата ваксина, която ново същество получава.

Свойствата на коластрата

Първо коластрата е бледа на цвят, а след това постепенно пожълтява. След три или четири дни кърмата се изчиства, докато придобие характерния си светложълт цвят. Това е преходно мляко. Той не е същият като този на други животни, тъй като съдържа повече хранителни вещества.

Майката е в състояние да произведе между 7 и 120 милилитра коластра за един ден. Това вещество има същия вкус като околоплодната течност. Тя осигурява на бебето чувство на сигурност, тъй като то е свикнало с вкуса му още от феталната фаза. Тази линия на приемственост ви помага да се приспособите към новия си живот.

Самото кърма също съдържа мощни хранителни вещества и анти-инфекциозни компоненти. въпреки това, коластрата има по-висока концентрация на защитни протеини, витамини, каротини и минерали.

Основните предимства

Първият принос на коластрата за живота на бебето е, че тя напълно задоволява своите енергийни нужди. По същия начин ви помага да подготвите тялото си да организира последващо хранене, да насърчи развитието на червата и да помогне на бъбреците да функционират правилно.

Едно от най-важните предимства е, че това вещество съдържа висока концентрация на имуноглобулини. Те позволяват на новороденото да се защити срещу бактериални и вирусни инфекции. По същия начин съдържа бета-каротин. Това е елементът, който придава на млякото жълтеникав цвят и действа като предшественик на витамин А.

Витамин А също е от съществено значение за защита срещу инфекции и също така помага на ретината на детето да се развива адекватно. По същия начин коластрата осигурява значителна доза бели кръвни клетки, които също помагат за отблъскване на инфекциозните процеси.

Други данни, представляващи интерес

Някои жени се чувстват несигурни през първите дни на кърменето, защото забелязват, че гърдите им са твърди, но не виждат как млякото излиза от тях. Понякога те тълкуват това като знак, че не хранят бебето си. Това е погрешно, защото коластрата излиза в малки количества и понякога е незабележима, но напълно отговаря на нуждите на бебето.

Някои възрастни консумират коластра от говеда, тъй като тя работи като мощна хранителна добавка за тези, които правят големи физически натоварвания, като спортисти. По същия начин това вещество е от голяма помощ за борба с болестта на Crohn, оксидативен стрес и улцерозен колит. Също така укрепва имунната система.

Всички здравни специалисти настояват за важността на майката, която кърми бебето, особено в тези първи дни от живота. Това е така, защото коластрата е от съществено значение за развитието на детето през първата година и дори през целия му живот.

  • Aguilar Cordero, M. J., Baena García, L., Sánchez López, A. M., Guisado Barrilao, R., Hermoso Rodríguez, E., и Mur Villar, N. (2016). Имунологични ползи от кърмата за майката и детето: систематичен преглед. Болнично хранене, 33 (2), 482-493.
  • MINSAL Lactation Commission, UNICEF, Министерство на здравеопазването, Shellhorn, C., & Valdés, V. (1995). Човешко мляко, състав, ползи и сравнение с краве мляко. Ръководство за кърмене за здравни специалисти.
  • Pérez, T. M., Viada, A. M., & Rojas, J. M. (1980). Определяне на имуноглобулини в човешката коластра. Чилийски вестник по педиатрия. https://doi.org/10.4067/s0370-41061980000200005

Завършва журналистика на Фондацията за висше образование INPAHU от Богота. Проучвания Степен по социални науки, в окръжния университет „Франсиско Хосе де Калдас“ в Богота. Автор на книгите "Труден - подходи към живота" и "Река от хиляда ръце". Съавтор на книгите "Хубовен плен", "Опис на чудото", "Графики от общността" и "Шест истории, които трябва да се разкажат", наред с други. Носител на стипендията за културна журналистика, Министерство на културата на Колумбия (1999). Носител на журналистическите награди Semana-Petrobras (2011) и се отдайте на Колумбия-Сервбинетега (2012). Победител в Националния литературен стаж на Министерството на културата (2009 и 2018). Победител в състезанието за хроника "Ciudad de Bogotá" (2014). Почетно споменаване в Националния конкурс за хроника и свидетелства, Централен университет (2017) и в Националната награда за летописните книги (2010). Победител в поканата „Четенето е моята история“ (2011), наред с други.