отслабнете

14 октомври Колко тегло можете да отслабнете за един месец? Ние го откриваме за вас!

Искате ли да свалите излишните килограми бързо и ефективно? Така че, трябва да заложите на здравословен живот, в който контролирате диетата си и в който оставяте заседнал начин на живот. В този пост от Естетичния център Lidia Sánchez ще ви открием колко можете да отслабнете за един месец Освен това ще ви дадем съвети и трикове, за да можете да отслабнете по стабилен начин. Върнете фигурата си след 30 дни!

От 4 до 8 килограма можете да отслабнете за един месец

Въпреки че в момента има много "чудо" диети или "експресни" диети които гарантират, че ще отслабнете много за кратко време, истината е, че не препоръчваме да им се доверите. Този тип диета се характеризира с това, че е много ограничаваща и следователно, нездравословен; също така, щом се храните отново нормално, ще си върнете загубеното тегло и диетата няма да ви е от полза. Това е това, което е известно като ефект отскок.

Най-здравословното е, че отслабвате с 4 до 8 килограма за един месец, тоест, 1 до 2 килограма на седмица. Размерът на загубеното тегло зависи преди всичко от това колко излишни килограма имате. Ако сте наддали значително, първият месец ще бъде най-лесният за отслабване, защото тялото ви ще изпита промяната в навиците и ще започне да изгаря натрупаните мазнини.

Важно е, ако не знаете много добре как да го направите, да отидете на диетолог, който да ви помогне да организирате диетата си, така че да можете да се научите как да се храните добре, без да гладувате. В нашия център за красота в Барселона ние ви предлагаме професионална услуга по хранене така че можете да отслабнете по здравословен и 100% ефективен начин.

Как да отслабнете за един месец: съвети и трикове

След като вече знаете колко можете да отслабнете за един месец, важно е да знаете някои съвети отслабнете бързо И за да можете наистина да се сбогувате с тези излишни килограми. Единствената тайна, която трябва да имате предвид, е, че здравословната диета и физическите упражнения ще бъдат вашите съюзници за постигане на вашите цели. Ето обаче няколко клавиша, за да можете да се научите да се храните добре:

Лечения за отслабване за един месец

За да постигнете най-добрите ефекти върху тялото си, нищо по-добро от допълването на вашата диета и упражнения с някои естетични процедури за тяло, които ще ви помогнат да загубите мазнини. Преди всичко трябва да имате предвид, че тези лечения се допълват, следователно е важно да следвате здравословни навици, за да видите резултатите.

В нашия център за красота в Барселона ви предлагаме процедури, които са идеални за отслабване за един месец. Те са както следва.

Ефрейтор на LPG Alliance

Нашето лечение на Течен LPG Това е един от най-добрите методи за премахване на мазнините от тялото ви по неинвазивен и 100% естествен начин. Изправени сме пред революционно устройство, което ще активира клетките ви благодарение на изработването на масаж върху областите, които трябва да се подобрят. С този масаж мастните клетки се унищожават и се елиминират от тялото по естествен път. Удивителни резултати, които ще ви гарантират по-гладка, безмаслена и гладка кожа. Идеален за премахване на локализираните мазнини и получаване на тялото, за което винаги сте мечтали.

Кавитация

Кавитацията е друго от най-добрите лечения за намаляване на локализираните мазнини и премахване на целулита едновременно. Това устройство работи благодарение на прилагането на нискочестотни вълни, които унищожават мастните клетки и ги превръщат в течно вещество. Ще ги премахнете по естествен път и ще постигнете невероятни резултати.

Радиочестота на тялото

И накрая, телесната радиочестота също ще ви помогне да отслабнете за един месец. Това лечение не само ще ви помогне да намалите мазнините, но също така работи за намаляване на увисването и ще направи тялото ви да изглежда по-силно и тонизирано. Помага за фиксиране и определяне на фигурата благодарение на нейния дрениращ ефект, който ще елиминира натрупването на токсини и течности.

Резервирайте срещата си сега в нашия център за красота Lidia Sánchez и се отървете от онези излишни килограми, които толкова ви притесняват. Ако спазвате добре насоките за един месец, ще отслабнете до 8 килограма. Захващай се за работа!