конференция

Този уикенд беше отбелязан Световният ден срещу затлъстяването. Испания има един от най-високите нива на разпространение на детското затлъстяване. Повече от достатъчно основание и загриженост за ефективно справяне с превенцията. Именно това е подтикнало Университетското училище „Мария Медианера“ в Херес, популярно като „Las Esclavas“, да организира ден за промоция на здравето.

Темите, които фокусират призива, са не по-малко от диабет и детско затлъстяване. За да анализираме както ефектите от двете заболявания, така и механизмите, които трябва да възприемем в нашето ежедневие за тяхната профилактика, на конференцията има двама страхотни медицински специалисти: д-р Алфредо Мичан Дона, ръководител на вътрешни болести в Hospital de Jerez и Dr. Франсиско Макиас Лопес, специалист от педиатричното ендокринологично отделение на същата болница.

Масата, модерирана от Лурдес Нуньес, медицинска сестра и професор в CFGM и асистент по медицински сестри в емблематичния център, разположен в Плаза де Лас Ангустиас. С храната като ключов елемент за борба със затлъстяването, средиземноморската диета продължава да бъде един от крайъгълните камъни за допринасяне на здравето за нашата диета и следователно за нашето благосъстояние. Яжте пет пъти на ден, избягвайте колкото е възможно повече консумацията на пържени храни, сладкиши, сладкиши или това, което е известно в популярния жаргон като сладкиши, са основните препоръки. Заедно с това пийте много вода и практикувайте някои упражнения или намалете заседналия начин на живот, който изпитваме, например с няколко часа седене пред компютъра или пред телевизора всеки ден.

Конференцията по диабет и детско затлъстяване, в Университетското училище María Medianera ("Las Esclavas"), ще се проведе този понеделник, 14-ти, от 19:00 часа. Вход през улица Сантисима Тринидад.