В днешната статия ви предлагаме съвети и решения, за да не загубите косата поради анемия. Това е състояние на слабост на тялото, в допълнение към един от най-честите причини за дифузна алопеция. Това се случва, защото там е нашата кръв ниски нива на хемоглобин, което е протеин, който е отговорен за провеждат кислород до тъканите. Когато дишаме, вдишваме кислород и той се натрупва в белите дробове. Това е само първата стъпка, така да се каже фаза на кацане. За да може тялото да диша правилно кислородът трябва да достигне до цялото тяло И там идва хемоглобинът, който поема кислорода от белите дробове и го разпределя чрез кръвта. В допълнение към пренасянето на кислород, хемоглобинът върви и в друга посока: когато тъканите са абсорбирали кислород, те го трансформират във въглероден диоксид и той се връща в белите дробове, транспортирани от ... точно: хемоглобин.
Какво се случва, когато липсва хемоглобин?
Че влизаме в състоянието на анемия. Най-честият симптом е продължителна умора, вярно бледа кожа и донякъде гротескна гъвкавост в нокът, който може лесно да се огъне. Вътрешното усещане може да се определи като затруднено дишане; Правите го, но усещате, че кислородът не достига до вас. В действителност е точно това: дишате, но този кислород не достига до всички ъгли на тялото ви; хемоглобинът не си върши работата.
Най-честата анемия е желязодефицитна анемия, която се причинява от ниски нива на желязо. Това е проблем, който се появява с известна редовност при жените, тъй като е тясно свързан с него бременност вече периоди с много кръв. Като се вземе предвид, че 70% от желязото в тялото ни е в хемоглобина и че това се намира в кръвта, е лесно да се установи, че ако загубим кръв, губим и добра част от нашето желязо. А липсата на желязо води до анемия.
Анемията причинява косопад
Желязодефицитна анемия може да причини косопад. Причината е, че ако има малко желязо, има малко хемоглобин, който може да изпълнява функцията си да транспортира кислород до тъканите. Ако това се случи, ако хемоглобинът не доставя кислород до тъканите, луковиците за коса, където са разположени корените на космените фоликули, не получават достатъчно кислород и следователно те не са достатъчно хранени, за да вършат работата си. Следователно и сякаш е растение, цветето, което ще стане косата ни, умира. Косата пада.
Съвети за избягване на косопад поради анемия
Ако усетите симптомите, споменати по-горе, най-важното е това посетете Вашия лекар за анализ; Това е най-ефективният метод за проверка на нивото на хемоглобините и желязото в кръвта. Анемията засяга косата ви, но и много други части на тялото ви и е важно лекарят да е наясно.
Ако резултатите от теста дават ниски нива на хемоглобин и феротин (количеството желязо в кръвта), най-нормалното нещо е да се предписва добавки с желязо. Те са много ефективни. Можете обаче да изпреварите тази ситуация, като включите богати на желязо храни във вашата диета. Желязото присъства в много храни: черен дроб, червено месо (с високи нива на цинк, също важно за здравето на косата), яйца, мекотели (забавен факт: коклите в консерви имат повече желязо, отколкото естествените) и зелени зеленчуци като спанак и манголд.
Много е полезно да се комбинират източници на желязо с храни, богати на витамин С, които помагат за усвояването на минерала. Тези храни включват Чушки (всички сортове), канони (идеално за добавяне към зелени салати) и добро количество плодове, като цитрусови плодове и киви.
Въпреки че основното е, че се храните напълно, така че космените фоликули да бъдат добре подхранени, ефективна мярка е биостимулационни лечения, особено при възстановителни процеси след анемия. Неговата функция като вазодилататори именно за улесняване на кръвообращението и достигането до космените фоликули.