Пилешкото яйце е една от най-присъстващите храни в диетата на хората, поради ползите, които предлага за здравето, и поради своята гъвкавост в кухнята, която позволява приготвянето на безкрайност от сладки и солени рецепти. Това е много евтин източник на чист протеин, който не съдържа значителни нива на въглехидрати и захари, като е и отличен съюзник за тези, които имат нужда или искат да отслабнат по здравословен начин.
Докато науката развенчава много митове за яйцата и доказва ползите от тях, все още има много преподаватели, които се чудят дали котките могат да ядат яйце или ако консумацията на тази храна е опасна за здравето на котките. Затова в AnimalWised ви казваме дали яйцето може да бъде полезна храна за котките и ви показваме предпазните мерки, които трябва да вземем, ако решим да включим тази храна в диетата на нашите котенца.
Хранителен състав на пилешкото яйце
Преди да ви обясним дали котките могат да ядат яйца или не, важно е да знаете хранителния състав на тази храна, за да можете тогава да разберете възможните й ползи за храненето на нашите котенца, както и предпазните мерки, които трябва да направим приемайте, когато го въвеждате в диетата си. Според базата данни USDA (Министерство на земеделието на САЩ), 100 грама пълно пилешко яйце, сурови и пресни съдържат следните хранителни вещества:
- Енергия: 143 kcal
- Вода: 76,15 g
- Протеин: 12,56 g
- Общо мазнини: 9,51 g
- Въглехидрати: 0,72 g
- Общо захари: 0,53 g
- Общо фибри: 0,0 g
- Калций: 56 mg
- Желязо: 1,75 mg
- Магнезий: 12 mg
- Фосфор: 198 mg
- Калий: 138 mg
- Натрий: 142 mg
- Цинк: 1,29 mg
- Витамин А: 140 μg
- Витамин С: 0,0 mg
- Витамин В1 (тиамин): 0,04 mg
- Витамин В2 (рибофлавин): 0,45 mg
- Витамин B3 (ниацин или витамин PP): 0,07 mg
- Витамин B6: 0,17 mg
- Витамин В12: 0.89 µg
- Фолат: 47 µg
- Витамин D: 82 IU
- Витамин Е: 1,05 mg
- Витамин К: 0,3 µg
Добре ли е да давате яйца на котки?
Както видяхме в предишния хранителен състав, яйцето се състои от много добро източник на постно, чист протеин, тъй като съдържа почти нулеви количества въглехидрати и общо захари, с умерено количество мазнини. Почти целият белтъчен принос на яйцето се намира в бялото, докато липидните молекули са концентрирани в жълтъка. Тези два макронутриента трябва да бъдат енергийните стълбове на храненето на нашите котки, като се вземе предвид това те са строго месоядни животни (а не всеядни като нас).
В този смисъл е важно да се подчертае, че яйчните протеини са съставен предимно от незаменими аминокиселини, тоест онези аминокиселини, които котката не синтезира естествено в тялото си и трябва да се набавят от външни източници чрез диетата си. По отношение на старата лоша репутация на яйцата, свързана с прекомерния принос на холестерола, трябва да изясним, че умерена консумация от тази храна е безопасна за вашата котка и няма да повиши нивата на холестерола им или да доведе до наддаване на тегло.
Освен това трябва да подчертаем, че яйцето показва и интересен принос на основни минерали, като калций, фосфор, желязо и калий, както и витамини А, D, Е и комплекс В. Това означава, че освен че допринася за формирането и укрепването на мускулите и костите на нашите котки, яйцето също им помага поддържа здрава имунна система, какво е от съществено значение за предотвратяване на всякакви заболявания.
Освен че предлагат всички тези ползи за здравето на нашите котки, яйцата са и евтини и лесни за намиране храни.
Предпазни мерки при предлагане на яйца на нашите котки
Едно от най-големите притеснения на настойниците при включването на яйца в диетата на техните котки е дали трябва предлагайте го сурово или варено. Въпреки че много експерти и изследователи на диетата BARF за котки подчертават ползите от осигуряването на сурова храна на котки, като по този начин запазват всички нейни ензими и хранителни свойства, ние трябва да сме много сигурни за произхода на яйцата, които придобиваме, за да ги включим сурови в хранене на нашите котенца.
Суровите яйца могат да съдържат бактерии много опасно за здравето на нашите котки, което е салмонела. Ако получим яйца от органичен произход, идващи от птици с контролиран и органичен хранителен режим, значително намаляваме риска те да бъдат замърсени. Все пак трябва да измиваме яйцата много добре само с течаща вода, преди да счупим черупката.
Но обърнете внимание! Само трябва да измием яйцата, когато ги използваме, точно преди да ги счупи. Тъй като черупката на яйцето е пореста повърхност, ако я измием добре предварително и я оставим да си почине, можем да насърчим бактериите, присъстващи в черупката на яйцата, да проникнат вътре, като по този начин замърсят белтъка и жълтъка.
Могат ли котките да ядат варени яйца?
Ако можеш, всъщност ако нямаме шанс да получим яйца от органичен произход или не сме сигурни за произхода на яйцата, които придобиваме, най-добре е да ги предложим варени на нашите котенца. Готвенето при високи температури може да елиминира голяма част от възможните патогени, присъстващи в тази храна. По този начин можете да гарантирате, че консумацията на яйцето е безопасна за вашия котешки спътник.
От друга страна, също е важно да се подчертае това суровите яйца съдържат протеин, наречен авидин. Въпреки че не е токсично вещество за котката, този протеин действа като антинутриент, предотвратявайки правилното му усвояване на биотин (известен също като витамин Н).
Въпреки че за да се предизвика дефицит на биотин в организма на котката, е необходимо да се консумират високи дози сурово яйце (което не се препоръчва), можем просто да отменим този ненужен риск, като сготвим яйцата, преди да ги включим в диетата на нашите котки. Готвенето денатурира авидина, като по този начин инхибира действието му като антинутриент. Тоест вашата котка ще може по-лесно и безопасно да усвоява всички хранителни вещества от вареното яйце.
Има ли безопасна доза, която трябва да спазвам, когато давам яйца на котката си?
Умерената консумация на яйца може да бъде много полезна за нашите котенца, но трябва да спазваме безопасна доза и честота, така че тази храна да не е вредна за тяхното здраве. Както вече твърди популярната мъдрост, всичко в излишък е лошо ...
Обикновено се препоръчва да се предлагат яйца само на котки веднъж или два пъти седмично, комбинирането му с други храни, полезни за здравето на котката. Въпреки това, няма единична и предварително определена доза за всички котки, но безопасната доза яйце трябва да е подходяща в зависимост от размера, теглото, възрастта и здравето на всяка котка, като се има предвид и целта на консумацията на тази храна.
Трябва също да подчертаем, че яйцето, дори ако предлага постни и полезни протеини, не трябва да замества месото в диетата на котките. Както споменахме, котките са строго месоядни животни, така че месото трябва да бъде основната им храна и източник на протеини, мазнини и други хранителни вещества.
Ето защо е от съществено значение да се консултирате с ветеринарен лекар, за да изберете най-подходящата диета според хранителните изисквания на вашето коте. Професионалистът ще може да ви насочи по отношение на въвеждането на яйца и други храни в диетата на вашата котка, като винаги ви съветва относно най-добрата форма и най-подходящите дози на приложение, за да се постигне положително въздействие върху здравето на вашето коте.
Ако искате да прочетете повече статии, подобни на Могат ли котките да ядат яйца?, Препоръчваме ви да влезете в нашия раздел Домашни диети.