Английското име е Круша, консервирана, в сироп. Ядливата част е 100%.
Езикови дескриптори (тезаурус на езика на храните) на „Круша, консервирана в сироп“: опаковка/опаковка в подсладена течност; круша; разделени на половинки, четвъртинки или сегменти; плодове или плодове без кожа, сърцевина, отворени или без семена; плодове или плодови продукти; произведени храни (само една съставка) от растителен произход; консерва, бутилка или буркан; плодове или продукти на плодова основа; плодове; добавена захар или захарен сироп; плодове и плодови продукти; плодове и зеленчуци; плодове и зеленчуци; топлинно стерилизирани; напълно термично обработени; Средиземноморски климатичен пояс; неизвестна повърхност за контакт с храна; приготвени в хранителната промишленост; метод на готвене не е приложим; Испания; човешка храна без спецификация на възрастта.
- Fb
- G+
- 📞
- ✉
- Пинит
ОБЩА ЕНЕРГИЯ:
61 килокалориите на 100 грама круша идват от следните източници: 96% въглехидрати, 3% мазнини и 1% протеин.
СЪСТАВ НА КРУШИ, КОНСЕРВИРАНИ В СИРОП В 100 ГРАМА ЯДУМИ ПОРЦИОН:
ПРОКСИМАЛИ:
- 257,3 килоджаула енергия, общо.
- 83,3 грама вода (влага).
- 0,2 грама мазнини, общо (общо липиди).
- 0,2 грама протеин, общо.
ВЪГЛЕВИЧНИ ХИДРАТИ:
- 14,5 грама въглехидрати.
- 14,5 грама захари, общо. Това е 23-ата най-богата храна в общо захари от тази мрежа. Най-богата е фруктоза. Вижте топ 50.
- 1,7 грама фибри, общо диетични.
МАЗНИНИ:
- 0,023 грама мастни киселини, общо полиненаситени.
- 0,02 грама мастни киселини, общо мононенаситени.
- 0,007 грама общо наситени мастни киселини.
Крушата е богата на ВИТАМИНИ с 10 различни:
- 1 милиграм витамин С (аскорбинова киселина).
- 0,2 милиграма витамин Е алфа токоферол еквиваленти на витамин Е дейности.
- 0,2 милиграма еквиваленти на ниацин, общо.
- 0,04 милиграма пантотенова киселина (витамин В5).
- 0,02 милиграма рибофлавин.
- 0,02 милиграма витамин B-6, общо.
- 0,01 милиграма тиамин.
- 2 микрограма фолиева киселина, общо.
- 1,7 микрограма витамин А ретинол еквиваленти на ретинални и каротеноидни дейности.
- 0,02 микрограма биотин. Това е 35-ата най-богата храна в биотин от тази мрежа. Най-богато е пилешкото яйце, жълтък, сушено.
Крушата е богата на МИНЕРАЛИ с 9 различни:
- 66 милиграма калий.
- 7 милиграма фосфор.
- 6 милиграма калций.
- 5 милиграма натрий.
- 4 милиграма магнезий.
- 0,3 милиграма желязо, общо.
- 0,1 милиграма цинк (цинк).
- 0,02 милиграма мед.
- 0,4 микрограма селен, общо.
„Круша, консервирана в сироп“ в сравнение с:
Оригинален източник: AESAN/BEDCA База данни за испанския състав на храните v1.0 (2010).
- Petit suisse, енергиен шоколад 730 Kj, вода 65 g, въглехидрати 25 g, мазнини 6 g
- Бутер тесто, сурова енергия 1707 Kj, въглехидрати 32 g, вода 30 g, мазнини 29 g, протеини 5 g
- Октопод, варена енергия 287 Kj, вода 87 g, протеини 13 g, въглехидрати 1 g
- Сладко от кайсии и праскови, нискокалорична енергия 923 Kj, въглехидрати 54 g, вода 46
- Просо енергия 1437 Kj, въглехидрати 64 g, вода 12 g, протеини 11 g, фибри 9 g