курс

Институт за спорт и живот

За този курс имаме привилегията да имаме 3 престижни експерти по спортно хранене, които са не само одобрени от отличната си теоретична и научна подготовка, но и защото имат реален и практически опит със спортисти от всички нива, но особено са работили със спортисти и елитни спортисти:

Даниел Есканьо, диетолог за последните 4 години в медицинските служби на един от най-важните клубове в света на Испанската футболна лига и диетолог на популярни и високо конкурентни спортисти в бягане, средни разстояния, планински бегачи, ултрадистанция, битка и тенис: www.nutricionde.es; Xabier Leibar, доктор на испанския олимпийски комитет по време на 3 олимпийски игри и личен лекар на 63 спортисти от високо международно ниво, от които 41 участници в олимпийските игри и 18 с олимпийски медали и световни и европейски първенства. Накрая имаме Горка Прието, Завършва диететика и хранене в Университета на Навара, магистър по обучение и спортно хранене от Европейския университет, и диетолог от ОАЕ Team-Emirates, победител в Тур дьо Франс през 2020 г.

Друга от силните страни на това обучение е, че ще можем да анализираме и наблюдаваме реални практически случаи на намеса, както в храненето, така и в добавките, при елитни спортисти. Освен това ще можем да извършим оптимално планиране от енергийно-хранителна гледна точка, разчитайки на спортни добавки за подобряване на здравето и представянето на нашите спортисти.

Правилната диета, която отговаря на нуждите на всеки човек поотделно, може да определи успеха или неуспеха в спорта или във всяка ситуация в живота. Има все по-солидни научни доказателства, които подкрепят значението на храненето и диетата за здравето и спортните постижения, следователно няма съмнение относно необходимостта да се спазва правилна диета, която позволява на спортиста да се представя оптимално в своя спорт, както и поддържане на адекватно телесно тегло чрез енергиен прием, който покрива вашите калорийни разходи.