Това е курс, който следва официалните стандарти на Европейския институт по фрийдайвинг, така че е пълен курс, който обхваща всички модалности и съдържа най-висококачественото обучение, което съществува по фрийдайвинг днес. Ще научите следните дисциплини:

свободно

Статична апнея (STA)

Ще практикувате тренировъчна маса, за да подобрите представянето и да приучите тялото да задържа дъха си за 2 минути с минимални интервали за възстановяване.

Динамична апнея (DYN)

Ще коригирате своята хидродинамика, така че да вървите като стрела. Също така ще научите механизмите за сигурност, за да го направите сами и ще можете да съдействате на колегите си.

Динамична апнея без перки (DNF)

Ще тренирате първата си дъна за апнея DNF в басейна, за да постигнете две неща: 1. По-добра хидродинамика, която ще ви помогне да постигнете по-голямо изместване с по-малко усилия и 2. Увеличете съпротивлението си преди да излезете на море.

Безплатно потапяне (FIM)

Ще отделите време за упражняване и коригиране на модалността, като издърпате въже, за да слезете с безопасна скорост и ще се научите да поставяте правилното тегло, за да постигнете неутрална плаваемост на -10 метра дълбочина.

Апнея с постоянно тегло (CW)

Ще тренирате и ще обърнете внимание да слезете с перки до -15 метра и да се насладите на дъното. Също така ще се научите да правите партньора сигурен при изкачването.

Гмуркане с постоянно тегло без перки (CNF)

Най-сложната дисциплина за практикуване и една от най-използваните на почивка, когато нямаме лека екипировка. Ще бъде предизвикателство, което ще трябва да упражнявате, за да започнете да придобивате сръчност при спускане без перки.

За хора без предишно обучение

Не е нужно да имате опит във фрийдайвинга, тъй като този курс ще ви въведе в света на фрийдайвинга чрез неговата онлайн програма за теоретична практика и уикенд на практика с инструктор в класната стая, басейна и морето.

Ако имате опит, но никога не сте правили академичен курс, това е правилният курс за вас, за да преминете към по-дълбоки дълбочини.

Ще вземете много неща от този курс, но най-важното е, че ще придобиете увереност и сигурност в морето и в дълбочина.

Карлос Санчес

Тренирам развлекателно в UME и аз съм този, който преподава на колегите си и след този курс се чувствам много по-уверен от мен.

Поу Рипол

Благодаря ви, че ми дадохте възможност да науча повече за фрийдайвинг и поздравления за преподаватели като Марио да правя нещата както трябва.

Валентин Даскалу

Един от най-добрите ми спомени в морето, откакто започнах да правя подводен риболов преди повече от десетилетие. Ще направя следващото ниво със сигурност!

Местата са ограничени

Ние правим персонализирани курсове с малки групи, затова е важно да запазите мястото си преди време.

Не чакайте до последната минута!

Безопасна среда за подобряване на себе си

Целта на този курс е да придобиете сигурност и майсторство в подводната среда. Ще постигнете това с инструктор, който ще ви води с упражнения за прогресия и ще ви отведе да контролирате тялото си във водата и ще ви коригира при всяко упражнение, което правите.

Има стотици подробности, които са коригирани по време на този курс по фрийдайвинг. От научаване как да осигурите партньор на повърхността до малки детайли за коригиране на вашата хидродинамика.

Курс за апнея Ниво 1

  • Академични материали (3 часа. Документален филм и книга)
  • Вход за басейн и клас
  • Транспорт с лодка до мястото за гмуркане, ако е необходимо
  • Сертификат и диплома
  • Курсова застраховка

Пропуснете опашките и купете курса сега!

Имате възможност да закупите курса веднага, като закупите материалите за курса.

По този начин ще можете да започнете да учите днес и да гледате видеоклиповете от курсовете, да се ментализирате, да научите нови неща отсега нататък!

Какво трябва да внеса в курса?

  1. Леко оборудване за свободно гмуркане. Ако го нямате, уведомете ни, за да резервирате оборудване.
  2. Медицинско свидетелство, в което се посочва, че можете да правите апнея.
  3. Застраховка за подводни дейности. Ако нямате такъв, можем да ви направим конкретен за курса.
  4. Много желание и илюзия.

Какво НЕ включва курсът?

Курсът включва:

  1. Два класа в класната стая
  2. Две сесии в басейна и транспорт до басейна
  3. Две сесии на море и транспорт по море

Това, което не включва, е:

  1. Транспорт от дома ви до курса
  2. Диети/храна
  3. настаняване
  4. Медицинско свидетелство
  5. отдаване под наем на пълно оборудване (включва използването на липсващ елемент, като колан или маска или перки, но не всички заедно) Наемът на цялото оборудване може да струва € 25.

Колко хора ще има в курса?

Следвайки стандартите на сертифициращия, всички курсове имат максимум 6 души на инструктор.

Вече под 25 метра, мога ли да направя курс 2 ниво, без да правя ниво 1?

Не се съмняваме във вашия опит, всъщност вярваме, че студентите, които имат предишен опит, могат да бъдат от голямо вдъхновение за учениците, започнали по време на курса.

Европейският институт за апнея обаче не позволява това поради няколко причини:

  1. На ниво 1 научавате дихателни техники и системи за безопасност, които, ако не се научат, биха могли да изложат на риск други ученици от ниво 2 или да създадат недоверие, когато очакват реакция от вас, която вие не провеждате, защото не сте я практикували в предишния ниво.
  2. На ниво 2 ще бъдат усвоени нови техники и няма време да се обясняват тези от предишното ниво.
  3. В случай, че искате да станете инструктор, не бихте могли, тъй като е трябвало да посетите Ниво 1, за да се научите как да го преподавате.