вижте, отслабнах с 13 кг за 4 месеца, моята тайна: ленени семена. Както обикновено, както и преди. може би по-малко, защото семената отнемат глада. Те са естествени и се продават в билкари. Има два вида: препечен и черен. Най-добрите са черни. Единственото нещо, което ме е накарало да отслабна, без да гладувам и е вярно. търсете в google: свойства на лен или ленено семе и ще видите какво ще намерите.
Ах. Що се отнася до това как да ги приемам: Взимам ги сутрин, голяма лъжица с вода в чаша (приготвям го предната вечер и го приемам сутрин), поглъщам. Но те могат да се ядат с кисело мляко, да се варят и да се пие водата. Със сигурност препоръчвам как ги приемам ... в началото струва, но след това човек свиква. особено когато започнете да виждате резултати.
Те са евтини: около 3 евро за кило и издържат много.
Добре. ако опитате, кажете ми.
Вашият браузър не може да покаже това видео
Здравей Вики!
Лененото семе работи добре, за да отслабнете, но също така това семе има много полезни свойства за здравето и ако е вярно, че отнема глада ви, защото е фибри и се разширява в стомаха, освен че коригира запека, Той също така предотвратява рак на дебелото черво и много повече свойства, аз вече го опитах и ако е вярно, макар че тук в Мексико продават канадски лен, който вече е смлян и можете да го сложите в кисело мляко или царевични люспи и той пречиства червата ви
поздрави момиче
Здравей Вики
Истината е, че вашето съобщение привлече вниманието ми.
Как сте отслабнали толкова много? не сте ли правили диета по едно и също време? ял си същото както винаги?
Е, впечатляващо е, че като вземете, че отслабвате толкова много, нали? истината е, че е много добра.
Започнах да търся информация в интернет, както казахте, но открих нещо, което си противоречи, тъй като в него се казва, че лененото семе е за хора, които искат да наддават на тегло. Копирам текста:
Ленените семена (ленено семе) също могат да се използват като храна. Те са особено препоръчителни за диабетици поради ниския процент на въглехидрати и високото съдържание на протеини и липиди (мазнини). Те трябва да се консумират от тези, които страдат от недохранване или искат да напълнеят. Лапите от ленено брашно се прилагат винаги, когато се изисква постоянна топлина: настинки и бронхит, менструални болки, спазми в корема (бъбречни или жлъчни), чревни спазми, ухапвания от насекоми, абсцеси и циреи. Те имат разтварящо, спазмолитично, успокояващо и противовъзпалително действие, както и топло за дълго време.
Лененото масло се използва като омекотител на кожата при екзема, суха кожа, леки изгаряния и обща дерматоза.
Можете ли да ми изясните нещо по въпроса? или зависи от това как го приемате, така че ви помага да наддавате на тегло или да отслабвате.
Ще се радвам да ми отговорите.
Здравей Вики
Истината е, че вашето съобщение привлече вниманието ми.
Как сте отслабнали толкова много? не сте ли били на диета по едно и също време? ял си същото както винаги?
Е, впечатляващо е, че като вземете, че отслабвате толкова много, нали? истината е, че е много добра.
Започнах да търся информация в интернет, както казахте, но открих нещо, което си противоречи, тъй като се казва, че лененото семе е за хора, които искат да наддават на тегло. Копирам текста:
Ленените семена (ленено семе) също могат да се използват като храна. Те са особено препоръчителни за диабетици поради ниския процент на въглехидрати и високото съдържание на протеини и липиди (мазнини). Те трябва да се консумират от тези, които страдат от недохранване или искат да напълнеят. Лапите от ленено семе се прилагат винаги, когато се изисква постоянна топлина: настинки и бронхит, менструални болки, коремни спазми (бъбреци или жлъчен мехур), чревни спазми, ухапвания от насекоми, абсцеси и циреи. Те имат разтварящо, спазмолитично, успокояващо и противовъзпалително действие, както и топло за дълго време.
Лененото масло се използва като омекотител на кожата при екзема, суха кожа, леки изгаряния и обща дерматоза.
Можете ли да ми изясните нещо по въпроса? Или зависи от начина, по който го приемате, така че това ви помага да наддадете на тегло или да отслабнете.
Ще се радвам да ми отговорите.
Здравей сладко!
Вижте, не знам откъде сте взели този доклад. Разбира се, имам много други и казват, че отслабва. Един лекар натуропат ми го изпрати. Режим. Е, дъще, ако е режим, изяж за вечеря две пържени яйца с колбаси (4) и пържени картофи и сладолед за десерт. хаха. това беше вечерята ми днес.
Казвам ви, че не достигам пик между часовете и това днес за оста. Ял съм печено пиле с печени картофи и чушки ... не знам ... ям много зеленчуци, но tb. риба и месо и ориз. малко сладки (с изключение на сладоледите, които толкова много искате сега), не харесвам леката напитка, а кафето със захар ... bufff, не знам дали това ще ви свърши работа. Със сигурност съм отслабнала със семената. Не печеля нищо, като те лъжа. вашия тест и ще видите. и тогава ти ми кажи.
Вижте какво имам:
Облекчение срещу запек
По-нисък риск от сърдечни заболявания
Профилактика на рака
Омега-3 мастни киселини
Омега-6 мастни киселини
Укрепва зрението
Отличен за отслабване
Сексуална потентност
Физическа и атлетична жизненост
Задържане на течности
Възпалителни заболявания
Спокойни стресови ситуации
Условия на кожата
ПОЛЗИ И СВОЙСТВА:
УСЛОВИЯ НА КОЖАТА
Редовно консумирайки ленено семе, ще забележите как кожата ви омекотява, кожни проблеми като псориазис и екзема се подобряват драстично.
СПОКОЙСТВО В СТРУЗОВИ СИТУАЦИИ
Много хора смятат, че най-дълбокият ефект от употребата на ленено семе е спокойното състояние, на което се наслаждавате няколко часа след поглъщането му, то е отлично за хора, които водят бърз ритъм на живот или за тези, които работят под натиск.
РАК
В продължение на повече от 35 години д-р Йохана Будуинг, немски изследовател, използва ленено масло (ALN) успешно за лечение на рак, тя е документирала повече от хиляда случаи. Според научни изследвания лигнините се борят с химикалите, причиняващи рак, и блокират естрогенните рецептори, това може да намали риска от рак на дебелото черво, рак на белия дроб, рак на простатата и рак на гърдата и т.н. Според д-р Джеймс Дюк от Министерството на земеделието на САЩ (САЩ) лененото семе съдържа 27 съединения, които могат да бъдат идентифицирани като противоракови.
ДИАБЕТ
Смята се, че диабетът при възрастни се дължи отчасти на дефицита на алфа линолова киселина (ALN) и излишните наситени мазнини. ALN може също така да намали нуждите от инсулин при диабетици и помага да се контролират нивата на кръвната захар.
ВЪЗПАЛИТЕЛНИ БОЛЕСТИ
ALN подобрява възпаления от всякакъв вид, заболявания, които носят суфикса "itis" като гастрит, тендинит, колит, артрит, нефрит, бурсит, отит и др. Така че и в случаите на лупус се счита за възпалително.
СЪРДЕЧНО ЗАБОЛЯВАНЕ
Едно от чудесата на лененото семе е, че съдържа вещество, наподобяващо простагландин, което регулира кръвното налягане и функциите и играе важна роля в метаболизма на калция и енергията. Той също така предотвратява образуването на кръвни съсиреци и атаки, ако се погълне в ранен стадий на заболяването, като същевременно променя начина на живот с упражнения и здравословна диета.
ОТСЛАБВАНЕ
Използването на ленено семе отлично помага за отслабване, тъй като елиминира холестерола; Помага за контролиране на затлъстяването и ненужния апетит, тъй като съдържа големи количества диетични фибри. Ако искате бързо да отслабнете, вземете супена лъжица ленено семе следобед, в допълнение към дневната дажба.
ЗАДЪРЖАНЕ НА ТЕЧНОСТИ
Мастните киселини в лененото семе помагат на бъбреците да отделят натрий и вода. Задържането на вода (оток) възниква при подуване на глезените; някои форми на затлъстяване, предменструален синдром, всички стадии на рак и сърдечно-съдови заболявания.
СЕКСУАЛНИ ПРОБЛЕМИ
Д-р Budwing открива, че лененото масло е „естествен афродизиак“. Най-честата физическа причина за импотентност при мъжете и фригидност при жените се дължи на запушване на кръвообращението в артериите. Смляното ленено семе почиства артериите и коригира някои случаи на стерилитет, опасност от спонтанен аборт и помага за намаляване на горещите вълни на менопаузата.
ХРАНОСМИЛАТЕЛНАТА СИСТЕМА
Поглъщането на ленено семе помага при лечението на хроничен запек, увреждане, причинено в дебелото черво при прекомерна употреба на лаксативи; Смазва и регенерира чревната флора; предотвратява образуването на дивертикули (придатъци) по протежение на хранопровода или червата.
ФИЗИЧЕСКА И АТЛЕТИЧЕСКА ЖИВОТНОСТ
Един от най-забележителните признаци за по-добро здраве, когато лененото семе се консумира редовно, е прогресивното повишаване на жизнеността и енергията. Той е много полезен за спортисти или тези, които искат да намалят мазнините и имат стройно и здраво тяло.
ДРУГИ АФЕКЦИИ
(ALN) е необходим за зрителна функция (ретина), надбъбречна функция (нервно напрежение) и за формиране на сперматозоиди. Често е полезен в случаи на множествена склероза, артрит, случаи на муковисцидоза, стерилност и аборт, неправилна работа на жлезата и при определени проблеми, свързани с поведението: шизофрения и биполярна депресия, алергии, зависимости (наркотици и алкохол) и други поведения.
Здравей сладко!
Вижте, не знам откъде сте взели този доклад. Разбира се, имам много други и казват, че отслабва. Един лекар натуропат ми го изпрати. Режим. Е, дъще, ако е режим, изяж за вечеря две пържени яйца с колбаси (4) и пържени картофи и сладолед за десерт. хаха. това беше вечерята ми днес.
Казвам ви, че не достигам пик между часовете и това днес за оста. Ял съм печено пиле с печени картофи и чушки ... не знам ... ям много зеленчуци, но tb. риба и месо и ориз. малко сладкиши (с изключение на сладоледите, които толкова много искате сега), не харесвам леката напитка, а кафето със захар ... bufff, не знам дали това ще ви свърши работа. Със сигурност съм отслабнала със семената. Не печеля нищо, като те лъжа. вашия тест и ще видите. и тогава ти ми кажи.
Вижте какво имам:
Облекчение срещу запек
По-нисък риск от сърдечни заболявания
Профилактика на рака
Омега-3 мастни киселини
Омега-6 мастни киселини
Укрепва зрението
Отличен за отслабване
Сексуална потентност
Физическа и атлетична жизненост
Задържане на течности
Възпалителни заболявания
Спокойни стресови ситуации
Условия на кожата
ПОЛЗИ И СВОЙСТВА:
УСЛОВИЯ НА КОЖАТА
Редовно консумирайки ленено семе, ще забележите как кожата ви омекотява, кожни проблеми като псориазис и екзема се подобряват драстично.
СПОКОЙСТВО В СТРУЗОВИ СИТУАЦИИ
Много хора смятат, че най-дълбокият ефект от употребата на ленено семе е спокойното състояние, на което се наслаждавате няколко часа след поглъщането му, то е отлично за хора, които водят бърз ритъм на живот или за тези, които работят под натиск.
РАК
В продължение на повече от 35 години д-р Йохана Будуинг, немски изследовател, използва ленено масло (ALN) успешно за лечение на рак, тя е документирала повече от хиляда случаи. Според научни изследвания лигнините се борят с химикалите, причиняващи рак, и блокират естрогенните рецептори, това може да намали риска от рак на дебелото черво, рак на белия дроб, рак на простатата и рак на гърдата и т.н. Според д-р Джеймс Дюк от Министерството на земеделието на САЩ (САЩ) лененото семе съдържа 27 съединения, които могат да бъдат идентифицирани като противоракови.
ДИАБЕТ
Смята се, че диабетът при възрастни се дължи отчасти на дефицита на алфа линолова киселина (ALN) и излишните наситени мазнини. ALN може също така да намали нуждите от инсулин при диабетици и помага да се контролират нивата на кръвната захар.
ВЪЗПАЛИТЕЛНИ БОЛЕСТИ
ALN подобрява възпаления от всякакъв вид, заболявания, които носят суфикса "itis" като гастрит, тендинит, колит, артрит, нефрит, бурсит, отит и др. Така че и в случаите на лупус се счита за възпалително.
СЪРДЕЧНО ЗАБОЛЯВАНЕ
Едно от чудесата на лененото семе е, че съдържа вещество, наподобяващо простагландин, което регулира кръвното налягане и функциите и играе важна роля в метаболизма на калция и енергията. Той също така предотвратява образуването на кръвни съсиреци и атаки, ако се погълне в ранен стадий на заболяването, като същевременно променя начина на живот с упражнения и здравословна диета.
ОТСЛАБВАНЕ
Използването на ленено семе отлично помага за отслабване, тъй като елиминира холестерола; Помага за контролиране на затлъстяването и ненужния апетит, тъй като съдържа големи количества диетични фибри. Ако искате бързо да отслабнете, вземете супена лъжица ленено семе следобед, в допълнение към дневната дажба.
ЗАДЪРЖАНЕ НА ТЕЧНОСТИ
Мастните киселини в лененото семе помагат на бъбреците да отделят натрий и вода. Задържането на вода (оток) възниква при подуване на глезените; някои форми на затлъстяване, предменструален синдром, всички стадии на рак и сърдечно-съдови заболявания.
СЕКСУАЛНИ ПРОБЛЕМИ
Д-р Budwing открива, че лененото масло е „естествен афродизиак“. Най-честата физическа причина за импотентност при мъжете и фригидност при жените се дължи на запушване на кръвообращението в артериите. Смляното ленено семе почиства артериите и коригира някои случаи на стерилитет, опасност от спонтанен аборт и помага за намаляване на горещите вълни на менопаузата.
ХРАНОСМИЛАТЕЛНАТА СИСТЕМА
Поглъщането на ленено семе помага при лечението на хроничен запек, увреждане, причинено в дебелото черво при прекомерна употреба на лаксативи; Смазва и регенерира чревната флора; предотвратява образуването на дивертикули (придатъци) по протежение на хранопровода или червата.
ФИЗИЧЕСКА И АТЛЕТИЧЕСКА ЖИВОТНОСТ
Един от най-забележителните признаци за по-добро здраве, когато лененото семе се консумира редовно, е прогресивното повишаване на жизнеността и енергията. Той е много полезен за спортисти или тези, които искат да намалят мазнините и имат стройно и здраво тяло.
ДРУГИ АФЕКЦИИ
(ALN) е необходим за зрителна функция (ретина), надбъбречна функция (нервно напрежение) и за формиране на сперматозоиди. Често е полезен в случаи на множествена склероза, артрит, случаи на муковисцидоза, стерилност и аборт, неправилна работа на жлезата и при определени проблеми, свързани с поведението: шизофрения и биполярна депресия, алергии, зависимости (наркотици и алкохол) и други поведения.
Здравей Вики
Докладът го изважда от google, като поставя това, което казахте.
Ако ви вярвам, просто в случай, че в зависимост от това кога или как сте го приели, това е имало един или друг ефект.
Но ще го имам предвид. Разбира се, че е много добре, защото ако освен отслабването има всички тези благоприятни ефекти, то е чудесно.