Първото нещо, което трябва да направите, е незабавно да се отпуснете и да направите поклон на Духовния Учител с молба за неговите благословии, за да можете да имате още един ден предано служене. След това трябва добре да сгънете листовете си и да ги поставите на подходящо място. След това избършете мястото, където сте спали, с чиста, влажна кърпа.
ЕВАКУИРАНЕ И УРИНИРАНЕ
Дрехите, с които евакуирате или урината се замърсяват, следователно човек трябва да влезе в банята с Gamsha (кърпа).
Докато уринирате или дефекирате, не говорете и не поставяйте свещени предмети като Japa, Books и др. Освен това, тъй като банята е много мръсно място, е важно да имате сандали изключително за зоната на банята, те никога не трябва да оставят там.
При евакуация използвайте вода за измиване, но не дръжте съда с вода в ръката си, докато евакуирате. След това, преди да излезете от банята, намокрете краката и ръцете си, в противен случай ще замърсите къде стъпвате. По здравословни причини е много важно да се изхожда и да се уринира след ставане.
Къпането е задължително в следните случаи: сутрин, след измиване на зъбите, след дефекация, бръснене, подстригване на ноктите или ноктите на краката, правене на секс, ходене до крематориума, докосване на жена в нейния период на управление, докосване на грешен човек (идва от правенето на Санкиртана например), докосване на току-що родила жена, докосване на по-ниско животно или труп, повръщане или сънуване на кошмар. Тези обстоятелства изискват упражняване на здрав разум.
ПРОЦЕС НА ВАНА
Основното е, че човек никога не трябва да бъде гол. Носете гамша или къси панталони, докато се къпете. Не винаги е необходимо да се използва сапун при къпане. Използвайте здравия разум, ако замърсяването е сериозно, използвайте сапун по цялото тяло, ако не, използвайте го само върху замърсеното място, а останалите само с вода, а в прости случаи просто си изплакнете. Използвайте лявата ръка за почистване на тялото.
Има два начина за сушене: единият е с помощта на чиста кърпа (чистата означава, че е прясно измита), а другият е чрез изсушаване с ваната, но изплакнат и изцеден.
Във всички случаи трябва да внимавате никога да не бъдете открити, дори ако сте сами.
След това изплакнете кърпата, с която е била изсушена, с вода. Ако човек изсъхне с кърпа, която вече е била използвана, без да я измие, това е като банята на слона. Също така внимавайте тази тъкан да не смърди, редовно я мийте със сапун.
Жените не трябва да мокрят косата си при всяка баня; те могат да го правят редовно, но след периода на управление пълната баня е задължителна.
Ако сте малко болни, можете просто да намокрите кърпа и да я разтриете по цялото тяло.
КОГА ДА НЕ КУПЕТЕ
Човек може да избегне къпането само при определени обстоятелства: когато е болен, пътува и няма съоръжения или след хранене.
Идеалното е да се къпете три пъти на ден и при другите необходими обстоятелства. Също така си струва да предложите човек да има калъф за почистващите им принадлежности, който трябва да се почиства редовно и най-добре е да не го оставяте в банята, а на личния си рафт.
Не е задължително да се къпете след уриниране, но е задължително да премахнете цялото облекло, за да не го замърсите. В случай на влизане в кухнята и стаята на Пуджарис, попитайте лично мениджъра на този отдел дали да се къпете или не. Да кажем в тези случаи къпане след уриниране. това е първокласно; свалянето на дрехи за уриниране е втора класа, а уринирането със служебни дрехи е гадно.
Човек винаги трябва да е с чисти дрехи. Мръсни дрехи са тези, които носите, докато: спите, уринирате, евакуирате, правите секс, миете зъбите си, докосвате нещо нечисто като кръв, месо или труп или ниско животно, или просто онова, което, въпреки че не е замърсено, не се е измило след разумен срок.
Особено когато влизате в чувствителни места като кухнята и стаята за пуджари, избягвайте да влизате със замърсени дрехи.
Облечете се на чисто място. Не е много добре да се обличате в самата баня, тъй като атмосферата й вече е много замърсяваща. Също така не смесвайте чисти дрехи с мръсни.
Памукът е най-добрият материал, който човек може да използва, тъй като е много чист и методът за пречистването му е много лесен: вода, сапун и въздух. Когато носите неотдадено облекло, то трябва да бъде с добър вкус и най-добре е да не го носите прекалено стегнато. В идеалния случай жените трябва да носят широки поли.
Ако чистите дрехи влязат в контакт със замърсен предмет, пречистете ги според степента на замърсяване. Ако изделието е силно замърсяващо, ще трябва да го измиете отново, ако не, просто го напръскайте с малко чиста вода, скандирайки "Ом Нараяная намах - Ом Мадхавая намах - Ом Говиндайа намах".
Всички наши неща трябва да са вътре в куфара или мебелите ни. Мокрите дрехи трябва да са на покрива и човек да придобие навика да има много добре сгънати и подредени вещите си.