Това, което някой би искал да знае, е как винаги да останеш млад, който Джаред Лето или Пол Ръд които изглеждат не остарявайте никога. И научно изследване може да е намерило начин.

намалявайки

Група учени анализираха ефектите на по-нискокалорична диета и това бяха резултатите, които откриха.

Всички искат да знаят как да останат млади завинаги. За съжаление да бъдеш като Бенджамин Бътън, чиито бръчки изчезват с годините или да имаш картина като Дориан Грей, за да не остарееш, не е възможно, но може би има метод, с който тялото ни може останете млади по-дълго.

И то е, че според проучване, проведено от учени от САЩ и Китай, ограничаване на калориите може да помогне намаляват нивата на възпаление в организма, забавят свързаните с възрастта заболявания и живеят по-дълго. Това, което мнозина биха казали, е отговорът за това как да останете млади, или поне възможно най-млади.

Това, че намаляването на приема на калории е полезно, е проучвано отдавна. Но сега учените успяха вижте как влияе диета с 30% по-малко калории от нормалното на клетъчно ниво И резултатите са невероятни.

За проучването те анализират група мишки, които от 18 до 27 месеца (при хората това би било като от 50 до 70 години) следват нормалната си диета, а друга група мишки, на които е дадено диета с 30% по-малко калории.

Между началото и края на проучването те събраха над 168 хиляди клетки от различни части и органи на тялото и откриха, че докато са в първата група, те могат да видят как клетките са остарели, в групата с намаляване на калориите 57% от тези промени не са настъпили. Всъщност техните клетките бяха по-скоро като тези на млади плъхове отколкото първата група.

С това те също стигнаха до заключението, че „увеличаването на възпалителния отговор с напредването на възрастта може да бъде систематично потискано от ограничаване на калориите“, обяснява Jing Qu, един от авторите на изследването.

И въпреки че е необходимо да продължите да изследвате и анализирате, тези констатации представляват a стъпка напред към целта за създаване на лекарства, които помагат да се забави това стареене (и заедно с това свързани заболявания) и намерете стратегии за увеличаване на продължителността на живота и най-вече за подобряването му.

Може да харесате още: