Въпреки че дефицитният прием на калий е рядък, тялото ни може да представи ниски нива на този минерал поради други видове промени, като бъбречни проблеми, диария, прием на антибиотици или диуретици за дълго време. Днес ви казваме какво се случва, ако ни липсва калий в тялото.
Освен че засяга нервно-мускулната система и следователно е в състояние да произвежда крампи, мускулна слабост, умора или спазми, ако в тялото ни липсва калий, можем да страдаме от по-тежки проблеми като мускулни увреждания или рабдомиолиза.
При тежки случаи на хипокалиемия или хипокалиемия също може да бъде променят сърдечния ритъм нормално производство на сърцебиене и дори по-тежки сърдечно-съдови проблеми, както и Увреждане на бъбреците ако липсата на калий в организма се поддържа с течение на времето.
Между симптом В допълнение към липсата на калий, откриваме освен мускулни спазми и крампи, умора и запек, защото калият е минерал, който влияе върху предаването на нервния импулс и доброволната и неволна дейност на органите и мускулите на нашето тяло.
Така че, както виждате, липсата на калий в тялото ни може да обърне гравитацията, Следователно, в допълнение към наблюдението на приема му, при симптоми като тези, споменати по-горе, е от съществено значение да се обърне дефицитът на калий, за да се избегнат по-тежки проблеми.
- Това е количеството протеин, което трябва да ядете, за да имате тялото, което искате
- Хламидийна инфекция, какво е това и как влияе на вашето здраве
- ГАСТРОКЛИНИКА Как затлъстяването влияе върху храносмилателната система
- Венозна недостатъчност какво е и как ни влияе - Apoya tu Salud
- Какво представлява висцералната мазнина и как да я премахнете от тялото