Обичайно е някои жени да се ръководят от лунния календар, когато отиват на фризьор или кола маска. Прави ли са или просто следват необоснован обичай?
Народна вяра
Повечето астролози твърдят, че лунните фази влияят върху растежа и здравето на косата. Въпреки че няма научни доказателства за това явление, вярването се разпространява популярно и някои жени го следват стриктно.
Лунен календар
Тези, които се придържат към мита, казват, че ако искате косата ви да расте по-бързо, трябва да я подстрижете, когато Луната е в първата си четвърт фаза. Те също така твърдят, че за повредената коса е най-добре да я подстригвате по време на пълнолуние, тъй като това би помогнало за нейното възстановяване. А за восък най-добрата лунна фаза е фазата от последната четвърт, която би забавила растежа на нежеланото окосмяване.
Няма доказателства
Можете да опитате лунния метод, за да видите дали наистина действа върху косата ви. Но учените твърдят, че косата расте средно около един сантиметър на месец. Скоростта на растеж е свързана с генетично предразположение, диета и здравословен начин на живот, далеч от влиянието на фазите на Луната.
Как да го накарам да расте по-бързо?
Не оплаквайте. Има съвети във вашите навици и диета, които можете да приложите на практика, така че косата ви да расте по-бързо:
Хранене ярост
Бъдете здрави и яжте разнообразно. Ако мислите да правите диета за отслабване, уверете се, че тя се контролира от професионалист и осигурява всички хранителни вещества, от които тялото ви се нуждае. Слабата коса може да е признак за лоша диета.
Желе
Желатинът е вашият велик съюзник, ако искате косата ви да расте по-бързо, по-силна и по-здрава. Поради високото си съдържание на колаген и протеини, той помага за укрепване на структурата на косата и придава тяло и жизненост на слабата или чуплива коса. Добавяйте чаша или две желатин към менюто си всеки ден и ще видите резултатите в косата си.
Студена или топла вода
Когато миете косата си, не използвайте гореща вода. Това причинява разширяване на порите и улеснява косопада и накъсването.
Подхранващи крем вани
Погрижете се за косата си от корените до краищата. Освен че изглеждат грозни, сухите краища се огъват и премахват сантиметри от косата ви.
Масажи
Насърчава кръвоснабдяването на скалпа ви с масажи на косата. След като измиете косата си, натискайте внимателно с кръгови движения с върховете на пръстите си за няколко минути.
Не на катарами
Не използвайте аксесоари за коса, които могат да го счупят или да му попречат да диша. Оставете го на свобода поне няколко часа на ден и се грижете за него с дебели четки с естествена четина. Бягайте от фини гребени.
Хранителни таблетки
Ако косата ви изглежда твърде слаба и чуплива, консултирайте се с професионалист и разберете дали се препоръчва да добавите някакво съединение към вашата диета под формата на хапчета. Има хранителни добавки, които могат да насърчат растежа на косата.