dicos

МУРЦИЯ, 31 декември (EUROPA PRESS) -

Семейните лекари препоръчват по повод тези коледни празници да се редуват обилни ястия с леки, всичко това, за да се избегнат прочутите коледни „махмурлуци“, които идват като „голямо снизхождение“ и храносмилателни проблеми, които могат да доведат до най-лошия случай, панкреатит.

Това обясни пред Europa Press президентът на Мурсианското общество по семейна и общностна медицина (Сммуфиц) Хуан де Диос Гонсалес, който заяви, че след коледните ексцесии с храна, алкохол и тютюн, най-подходящото е да се направи " течна или мека "диета, тъй като по този начин" дори няма да е необходимо да отидете на семеен лекар "в случай, че лицето започне да изпитва лошо храносмилане.

И то е, че той подчерта, че „храненето през цялото време причинява снизхождение и храносмилателни проблеми, които обикновено ще бъдат леки“, затова той призова за мярка и ако се приготви обилно ястие, „избягвайте през нощта вечерята да е също обилни и вместо да бъдат придружени от сладкиши, имайте плодове, като ананас и грозде, което помага при храносмилането ".

Гонсалес също смята, че трябва да се вземе предвид, че „не трябва да се консумират прекомерни количества алкохол, особено ако след това ще вземете колата“.

Във всеки случай той твърди, че най-често срещаните здравословни проблеми, при които пациентите, които посещават консултации в здравни центрове, са "болки в стомаха, причинени от снизхождение и консумиране на голямо количество висококалорична храна, като сладкиши и поливорони".

Всичко това води до лицето, страдащо от „повръщане и диария“; симптоми, при всички случаи, че „с ден-два мека диета се решават“ и приемът в болница не е необходим.

Президентът на Smumfyc обаче предупреди за случаи на панкреатит, „въпрос, който изисква хоспитализация и лечение, тъй като е много сериозно състояние и може да доведе до важни последици“. Това се случва, когато „ядете много храна с много мазнини и това създава много силна болка в стомаха, която отива към гърба“, посочи Гонсалес.

ГРИЖА ЗА СЕБЕ СИ

Следователно, за да се избегне общ дискомфорт, семейните лекари препоръчват „самообслужване, а не самолечение, което се състои в прием на таблетка парацетамол или ибупрофен, ако ви боли главата или стомаха, което ще избегне преминаването към запитването“.

И, каза той, след Бъдни вечер и Коледа "обикновено има два или три дни, в които пациентите отиват в здравния център с леки симптоми, като болки в стомаха и много киселини".