Абонирайте се за Vitónica
На всеки толкова често на пазара излиза „чудотворен“ продукт, който твърди, че е най-добрият, когато става въпрос за отслабване: преживяхме дните на L-карнитин, капсули от артишок, а сега е ваш ред и на малиновите кетони, за които се твърди, че подобряват термогенезата и помагат за управлението на теглото. Малиновите кетони са друго „чудо“ за изгаряне на мазнини? В Vitónica Answers ни питате къде да ги купим, но по-добре ни уведомете преди това дали наистина работят.
С оглед на научните изследвания, проведени по този въпрос, ще кажем това Не е доказано, че малиновите кетони помагат при изгарянето на мазнините. Малко са проучванията, по-малко проведени при хора и нито едно, което е наблюдавало изключително поведението на тези кетони (в проведените проучвания субектите винаги приемат кетони, придружени от упражнения и балансирана диета). Кетони, изгарящи мазнини, изобщо нищо.
Една от претенциите за продажба на малинови кетони е, че те са естествени, но в действителност повечето се синтезират в лаборатории. Бъдете внимателни, фактът, че носи изображението на плод върху опаковката, не означава, че продуктът е естествен.
На същия официален уебсайт на продукта д-р Оз, пионер в употребата на тези кетони, обяснява, че проведените проучвания са били само с животни и че те не винаги се екстраполират на хората.
В случай на проучвания при хора, консумацията на кетони винаги е била придружени от балансирана диета и физически упражнения, следователно не е възможно да се определи изключителната роля на кетоните в загубата на тегло на пациентите.
Ако искате да отслабнете, от Vitónica препоръчваме нещо, което никога не се проваля: балансирана диета, тренировки и почивка, трите стълба на здравословния живот.
Share Малинови кетони: поредното „чудо“ изгаряне на мазнини