Перинеалният масаж в нашия център в Памплона е ценна техника за профилактика на сълзи и епизиотомии при раждане, както показват многобройни научни изследвания.
Препоръчително е да започнете с перинеалния масаж от 35 седмица, като го правите средно 3-4 пъти седмично и с продължителност 10-15 минути.
Това е техника, при която седмица след седмица увеличаваме еластичността на перинеума или тазовото дъно, за да избегнем сълзи или практикуването на епизиотомия, ние също така правим жената наясно с разтягането и натиска, които се случват в перинеума, увеличавайки вашата съвест доверието идва в деня на доставката.
Важно е преди да започнем с перинеалните масажи да вземем предвид характеристиките на всяка жена и разбира се да преценим възможните противопоказания като пикочна или гъбична инфекция, разширени вени на вулвата или риск от аборт или преждевременно раждане.
Характеристики имам масаж на перинеума:
1. Увеличаваме циркулацията на перинеалната област и следователно постигаме по-голямо отпускане на тъканта и по-добро изхвърляне на главата на бебето по време на раждането.
2. Перинеалният масаж не е контрапродуктивен нито за вас, нито за бебето и ще ни донесе само ползи по време и след раждането.
3. Ще увеличите осъзнаването на тялото си и новите усещания на перинеума, изправени пред раждането по по-спокоен начин.
4. Бременната жена трябва да бъде спокойна и удобна по време на изпълнението на техниката. По време на перинеалния масаж интегрираме полезни вдишвания в деня на раждането, за да се поставим във възможно най-добрата ситуация.
5. Масажът ще се извършва под вашата толерантност и винаги ще се спазва пространството на бебето и това на бременната жена, което ще я кара да се чувства добре през цялото време.
„Цялата работа на тазовото дъно ще бъде от полза за добро възстановяване след раждането“.