маска

Тиквата е много гъвкав зеленчук, с особен вкус, който се използва през годините за направата на различни рецепти. Днес ви показваме как да си направите маска за лице от тиква. Да вземат под внимание!

Една от причините да са известни по целия свят е, че те са един от многото символи на празненства като Хелоуин и Деня на мъртвите.

Но освен това и е важен източник на хранителни вещества за тялото, има многобройни свойства за здравето на кожата.

Съдържа редица съединения антиоксиданти и витамини, които участват в регенерацията на клетките за да се избегнат ранните признаци на стареене.

Освен това, благодарение на високото си съдържание на вода много е добре да хидратирате и да се борите с проблеми като сухота.

Бихте ли искали да знаете всичките му свойства? Днес споделяме всички предимства, които може да донесе на лицето ви, Използвайки тиква маска за лице, ние ви учим как да я използвате, за да извлечете максимума от нея.

Ползи от тиквата за кожата

Естествените продукти като плодове и зеленчуци са се превърнали в чудесна алтернатива за всичко, което е свързано с грижата за кожата. Те са в безопасност, осигуряват ви много хранителни вещества и най-хубавото е, че можете да подобрите външния си вид, без да причинявате странични ефекти.

Тиквата е част от онзи широк каталог от 100% натурални съставки, които могат да се прилагат върху лицето, за да се подобри външният му вид: добре е за всички типове кожа, може да допринесе за намаляване на отрицателното въздействие на свободните радикали и помага да се подхранва в дълбочина, за да се запази сияен.

  • Той е източник на витамин А, който помага да се запази естествената му влага, така че той винаги да е мек и гладък.
  • Той също така осигурява значителни количества витамин С, който благодарение на антиоксидантния си ефект, насърчава синтеза на колаген, така че може да бъде наш съюзник, за да избегнем преждевременно стареене.
  • Резултат подходящо за предотвратяване и намаляване на пъпки от акне, поради съдържанието му на линолова киселина, което според някои проучвания би било от полза за нейното намаляване.
  • Съдържа и витамин Е, който според някои изследвания би бил много полезен при грижата и защитата на кожата.
  • Накрая се смята, че спомагат за намаляване на възпалението на лицето според някои изследвания. Все още обаче са необходими повече изследвания в това отношение.

Как да си направим маска за лице от тиква

Тъй като е толкова гъвкав, тиквата може да се смесва с много съставки да се правят различни видове маски според нуждите на кожата.

Този път намерихме доста пълна, тъй като освен че хидратира и тонизира кожата, тя също концентрира по-голям брой антиоксиданти и хранителни вещества. Те могат да ни помогнат да предотвратим и да се борим с очевидни признаци на стареене, като петна и бръчки.

Съставки

  • 1 голямо парче тиква.
  • Супена лъжица зехтин (14 g)
  • 1 супена лъжица мед (25 g)
  • 4 супени лъжици мляко (40 ml)

Подготовка

  1. Обелете и нарежете парче зряла тиква или извадете няколко супени лъжици от нейната каша. Ако не е достатъчно узряло, за да се направи пюре, можете да го сварите малко, така че да омекне.
  2. Когато е готово, намачкайте го с вилица и смесете пастата със супена лъжица зехтин и супена лъжица чист мед.
  3. Разбъркайте всичко много добре и добавете млякото, докато стане хомогенна смес.
  4. Ако искате да ускорите процеса, можете да смесите всичко в блендер.

Режим на приложение

  • Преди да продължите да разнасяте пастата по цялото си лице, много е важно да го почистите, за да отстраните повърхностните замърсявания и всички остатъци от козметика.
  • Когато сте чисти, използвайте четка или пръстите на ръката си, за да разнесете тънък слой от крема.
  • Избягвайте да покривате контура на очите и устните, тъй като тези зони изискват други видове грижи.
  • Оставете тиквената маска за лице да действа около 15 минути и след това я изплакнете с топла вода.
  • Когато изсушавате кожата, най-добре е да го правите с мека кърпа, която не я третира зле.
  • Както добре удобно е да завършите това лекарство с прилагането на хидратиращ крем.

Тази тиква маска за лице може да се използва два или три пъти седмично. Освен това, както видяхте, е много лесно да се направи, така че продължете и опитайте у дома. Какво чакаш?

  • Yadav, M., Jain, S., Tomar, R., Prasad, G. B. K. S., & Yadav, H. (2010). Лечебен и биологичен потенциал на тиквата: Актуализиран преглед. Отзиви за хранителни изследвания. https://doi.org/10.1017/S0954422410000107
  • Seo, J. S., Burri, B. J., Quan, Z., & Neidlinger, T. R. (2005). Екстракция и хроматография на каротеноиди от тиква. В Journal of Chromatography A. https://doi.org/10.1016/j.chroma.2004.10.044
  • Rezig, L., Chouaibi, M., Msaada, K., & Hamdi, S. (2012). Химичен състав и характеристика на профила на тиквеното (Cucurbita maxima) масло от семена. Промишлени култури и продукти. https://doi.org/10.1016/j.indcrop.2011.12.004
  • Ibrahim, A. A., Salih, T. F. M., Ibrahimc, S. J., & Al-Noor, T. H. (2018). Терапия на акне по лицето чрез използване на масло от тиквени семки с неговите физикохимични свойства. Научен доклад за приложението. https://doi.org/10.15192/PSCP.ASR.2018.23.1.3947

Степен по социална комуникация - журналистика от Университета в Куиндио (2015). Работил е в редакционната къща "El Tiempo", кметството на Севиля (Вале дел Каука), образователната фондация на UTEM Metropolitan, PUBLIDEAS и Tenjo Sports Institute. Сред някои от функциите му бяха създаването на цифрово и печатно съдържание и администрирането на социалните мрежи.