Човек може да бъде класически или модерен, но има типични храни, на които не се казва „не“; емпанадите са едни от тях и по-малко, ако идват от ръката на Майзена.
Време за подготовка
Съставки
- 500 грама телешка кайма
- 1/2 килограм лук нарязан
- 2 зелени лука, нарязани
- 1 скилидка чесън смлян
- 2 твърдо сварени яйца, нарязани
- 3 супени лъжици царевично нишесте Maizena
- 1 кутия домат
- необходимо количество масло
- необходим сух смлян лют пипер
- изсушен риган необходимо количество
- необходимо количество кимион на прах
- необходимо количество червен пипер на прах
- 12 тапас за емпанади
- 1 яйце за боядисване
Инструкции
В тенджерка задушете лука, зеления лук и чесъна.
След като зеленчуците са добре сварени, добавете каймата заедно с консервирания домат. Гответе около 10 минути.
Добавете разтворената в студената вода Maizena® и гответе още 1 минута. Подправете с подправките и твърдо свареното яйце. Резервирайте и охладете.
Сглобете емпанадите, отблъснете и боядисайте с разбитото яйце.
Гответе във фурната при 200 ° C, докато се зачервят добре.
- Диета на бъдещето, удвоете плодовете и зеленчуците, половината месо и захар - Храна
- Намалете разходите за храна във вашата ферма за говеждо месо
- Съображения относно свинското месо II Блог Elena Corrales Хранене и здраве
- Удвоете консумацията на плодове и зеленчуци и намалете наполовина червеното месо и захарта, ключови за
- Консумирането на агнешко и козе месо осигурява хранителни предимства за хората