Днес е рожденият ден на Мария Калас, най-добрата оперна певица в историята и която демонстрира как да контролира Серотонина, като отслабна с 36 килограма, без да наддава отново.

методът

Симптомите му показват, че храната не е причина за затлъстяването му. Още от дете е имала тенденция да наддава. Вероятно поради ниските нива на серотонин той е имал много проблеми с контролирането на личността си и дълбоки атаки на тревожност.

Мария Калас разкри ефектите на членовете на семейството, които критикуват, вместо да подкрепят децата си с наднормено тегло. Сестра ми беше слаба, красива и харизматична. Майка ми винаги я предпочиташе. Бях грозното пате, дебело, грубо и с малко приятели. Жестоко е да караш едно момиче да чувства, че е грозно и не обичано ... Никога няма да й простя, че ми е отнело детството.

Повишеният й апетит я кара да тежи 91 килограма на височина 174 м. Индексът на телесна маса над 30 Kg/m2 я класифицира като затлъстяла.

Причини за нисък серотонин от Мария Калас

Нейният проблем при забременяването е улика, че ниският й серотонин е причинен от наследствено наследство на инсулинова резистентност. Основната причина за безплодието е повишаването на тестостерона, причинено от инсулина. Обикновено жените с повече мъжки хормони имат косопад и увеличават теглото си в коремните мазнини. Когато тестостеронът се увеличи много, в яйчниците се появяват кисти и проблеми с овулацията.

Освен това семейство Калас се премества от Гърция в Ню Йорк, когато Мария Калас израства в утробата на майка си. Бременната му майка истерично отказва да емигрира. (справка 2) Нивата на серотонин са засегнати при децата на майки, които страдат от големи бедствия през третия триместър на бременността.

Как Мария Калас успя да свали 36 кг.

През 1953 г. Мария Калас се превръща в символ на елегантност с фигура, на която всички завиждат. Тя отслабна с 36 килограма до 55. За първи път се притесни за имиджа си, посети известни дизайнери и се облече много елегантно. На сцената с мощния си глас и красив силует тя започва да бъде разпознавана като жив мит.

Ниската самооценка Мария Калас се беше превърнала във флиртуваща и съблазнителна жена. Повече от 20 години той остава в теглото си, без да наддава отново.

Диетата на Мария Калас да губи толкова много и да не наддава отново

Зетят на съпруга й е производител на богата на протеини паста, наречена «Физиологична паста» и се опита да вземе кредит (справка 3), но тя разкри, че това е било чрез строга промяна в диетата му с повече храни, богати на протеини и изобилни зеленчуци, които биха могли да го направят.

През 50-те години беше известно, че въглехидратите са храните, които ви правят по-дебели, но през 1980 г. лекар демонизира храните с мазнини и проектира хранителната пирамида, препоръчваща ядене на хляб, ориз, зърнени храни и плодове 12 пъти на ден, ограничаване на месото до 3 порции и избягване мазнини напълно. По този начин се увеличава консумацията на въглехидрати и затлъстяването. Днес все още има диетолози, които препоръчват плодови сокове за отслабване и които погрешно смятат, че холестеролът се увеличава, когато ядете яйца.

Как Мария Калас успя да не напълнее отново

Изминаха повече от 20 години и Мария Калас продължи да демонстрира своята грандиозна фигура, но през 1968 г. тя започна да губи гласа си и нейният ексцентричен любовник Аристотел Онасис я остави да се ожени за Жаклин Кенеди.

Наскоро лекари от университета в Болоня установиха чрез записи, че сопраното е диагностицирано с дерматомиозит, заболяване, което засяга мускулите, включително мускулите на ларинкса, които се използват за пеене. Лечението на това заболяване е със стероиди, които са го направили дебел.

На 2 януари 1958 г. тя не може да пее операта „Норма“. В края на първото действие публиката беше разочарована и певицата избяга през задната врата. Мнозина смятаха, че това е продукт на нейната конфликтна личност, но тя наистина беше болна. Това беше началото на края. Прекарва няколко години голяма самота и умира от инфаркт на 53-годишна възраст.