Блок, показващ подписа на издателя.
Редактор на Salud180.com, завършил UAM-X. Насладете се на музиката и природата. Почитател на колоезденето и добрия хумор.
Актрисата Йовович миля е спрял да консумира нежелана храна, за да се посвети на по-здравословен живот, фокусиран върху хранене здрави и на строга рутина на упражнение, за да се запази това тяло на завист.
Според информация, публикувана на уебсайта на Екселсиор, 35-годишният художник признава, че сцената на бременност напълно променя тялото на жената, така че тя трябваше да стане по-строга в нея хранене и изберете много по-здравословни продукти вместо пикантни чийзбургери във вашата диета.
В момента Мила готви и се опитва да яде храна пресни, вземете много витамини и хидрат редовно. Освен това сте решили да включите упражнение, до такава степен, че да е гарантирал, че е способен да снима екшън сцени, без да е необходим каскадьор. стига да е необходимо.
Експертите препоръчват извършването на a физическа дейност всеки ден или приемете план упражнение за получаване на ползи за физическото здраве и избягване заболявания като сърдечно-съдови и дихателни.
В следващото видео инструкторът по Jazzercise, Арли лифшиц, обяснява разликите между физическа дейност и упражнение.
Следвайте примера на Мила Йовович и комбинирайте a диета балансиран с няколко минути физическа активност или упражнения. Ще бъдете изненадани от резултатите!
Ако искате да получите повече информация по тази тема, не се колебайте да се регистрирате при нас
Показаното съдържание е отговорност на автора и отразява неговата гледна точка, но не и идеологията на Salud180.com