Според проучване, проведено от Институт по поведенческа медицина От университета в Охайо спорът с партньора ви не помага точно да поддържате тегло. И не мислете, че се дължи по-късно разочарование и систематичната атака срещу хладилника. Това е нещо много по-сложно и има своята "троха"

партньора

Проучването установи, че двойките, които твърдят, че най-горещо изгарят средно 31 калории по-малко на час отколкото тези, които поддържаха жизнена хармония. Това е двойни дискусии Постоянните увеличават риска от наднормено тегло и затлъстяване, като влияят на начина, по който тялото преработва мазнините.

И това ли е стрес, проблеми с настроението, депресия и постоянни спорове влияят върху процеса на хранене от нашето тяло.

За проучването, някои 40 двойки, от сред 24 и 61 години, и че са имали връзка от поне три години. Предложено им е да попълнят информация за партньора си, степента на удовлетвореност и душевното им състояние. The капан дойде следващ: Те бяха поднесени a 930 калории меню и след това им бяха предложени теми за дебат, които биха могли да се окажат в дискусия.

В резултат двойките, които спореха по-агресивно или енергично, изгориха a средно с 31 калории по-малко на час и представени повишено количество инсулин в кръвта и увеличени триглицеридни пикове.

Знаете ли какво може да означава това? Наддаване на тегло от около Пет килограма годишно!

Нашият съвет: запазете спокойствие, спорете, разсъждавайте и ... мислете, че в допълнение към вашия дух, и теглилка той също ще ви благодари!

Абонирайте се за бюлетина на Cadena Dial и бъдете първият, който знае всичко, което се случва с любимите ви изпълнители! Също така, здраве, хранене, начин на живот, спорт, социални медии и специални съвети за нашите награди, концерти и състезания.

Други новини, които могат да ви заинтересуват:

Влезте в CadenaDial.com и се присъединете към най-пълния бюлетин на най-доброто от нашата музика. Присъединете се точно тук!

Изцедете живота и най-доброто от нашата музика с Низ за набиране. Емоция, чувство, страст, сърце, обич, приятелство ... всичко, което ви движи в живота ви, на любимата си радиостанция, Низ за набиране.

И отидете в него Вселенски циферблат обиколка Уеб. Настигнете музикални новини, Как си любими изпълнители, интервюта, ексклузиви… Какво още, здраве, хранене, начин на живот, спорт, социални медии и специални съвети за нашите награди, концерти и състезания.