Кубинско-американската писателка и водеща напълно промени живота си, когато й съобщиха ужасната новина за здравето си.

мирка

Мирка Деланос победи смъртоносна болест след няколко години борба срещу нея и правене на всичко възможно да я извади от тялото си.

Оказва се, че преди дванадесет години журналистката е отишла при нейния медицински контрол и лекарят й е казал, че има диабет и ако не го контролира, може да е претърпяла коронарни усложнения и да предизвика сърдечен удар.

НАЙ-ЛОШИТЕ НОВИНИ ОТ ЖИВОТА МУ

Водещата на Primer Impacto разкри, че знанието за нейното диабетно състояние е най-лошата новина, която е получавала в живота си.

За нея това беше много силно въздействие, защото тя знаеше, че ще трябва да се подложи на диета, да вземе лекарства и да коригира живота си, ако е необходимо, за да контролира болестта.

Той коментира, че в резултат на патологията си е наддал много, много го е ожаднял и е страдал от постоянна загуба на паметта, много неща, които е забравил.

„Ходих на лекар, направиха ми всички изследвания, провериха щитовидната ми жлеза“, каза Деланос пред People.

МНОГО НЕЩА СТАНАТ

Въпреки че Мирка се хранеше добре и поддържаше рутинна тренировка в живота си, много се случваше.

Той посочи, че може би изпитва безпокойство от нещо и в този момент той е диагностициран и разкрива, че страда от диабет тип 2.

За щастие телевизионният водещ не трябваше да прибягва до инжекции с инсулин и приемаше само лекарства през устата.

САМО ЗЕЛЕНЧУЦИ

Освен това, за да допълни лечението си, той промени напълно диетата си и премахна въглехидратите и захарта от ежедневната си диета.

Той се посвети на яденето на зеленчуци цяла година и като допълнение премахна червеното месо.

Освен това правела много йога и карала колело до 50 мили от дома си в Пайнкрест до Ки Бискейн във Флорида.

ДОБРИТЕ НОВИНИ

Въпреки болестта си, която можеше да стане сериозна, Деланос не падаше духом и работеше всеки ден, за да възстанови здравето си.

Тя е загубила поне 12 килограма за една година и когато отиде на годишния си преглед през 2017 г., лекарят й каза, че вече няма диабет.

Вашата система обаче винаги ще бъде предразположена към болести, но досега сте я премахнали от тялото си.

В момента журналистът не консумира алкохол, веган е и яде няколко пъти на ден, но само на малки порции.

Понякога тя прибягва и до периодично гладуване, за да овладее метаболизма си и да предотврати смъртоносното състояние да я атакува отново.

„Искам хората да знаят, че това може да се направи. Трябва да имате дисциплина “, заяви кубинско-американската знаменитост.