Проучване, публикувано през ноември 2017 г. от Панамериканската здравна организация разкри, че постоянният гняв влияе върху наддаването на тегло на хората.

позволява

След извършване на анализ от повече от десетилетие, диетолозите на това тяло установиха, че гневът отделя хормони като кортизол и адреналин.

Тези хормони, които са отговорни за регулирането на нивата на глюкозата, изпращат сигнал, който кара тялото да повярва, че трябва да отделя повече енергия и следователно увеличава чувството на глад.

Това увеличаване на приема на храна причинява излишък на хранителни вещества, които от своя страна не позволяват на тялото да се отърве от протеини и мазнини, които причиняват наддаване на тегло.

Експертите установяват, че хората, които се ядосват по-редовно, изпитват глад по няколко пъти на ден.

Като яде повече и не губи енергия след смелост, глюкозата, погълната в храната, в крайна сметка се превръща в мазнини.

В своето проучване специалистите също посочват, че хормоните, произведени по време на гняв, присъстват и когато човек е напрегнат, страхува се или е в стрес.

Докладният доклад също така установява, че по време на битка, причинена от лошо настроение, нивата на инсулин, които отиват в кръвта, се повишават, което в крайна сметка увеличава чувството на глад.

Хуан Мануел Вила, диетолог и автор на книгата „Който се ядосва, дебелее“, подкрепя тази теория, като твърди, че съществува тясна връзка между теглото на хората и техните емоции.

За него секрецията на адреналин и кортизол причинява възпалителен процес, който прави клетките неспособни да отделят енергия, което не позволява на хората да изгарят достатъчно калории през деня.

С други думи, ако теглото е проблем в организма, поддържането на балансирано душевно състояние може да помогне за намаляването му.