Вдъхновете се от тези 5 рецепти и пригответе здравословни ястия, предназначени за вашето 12-месечно бебе, за да започне да дъвче и да се насладите на здравословна и питателна храна.

5 пилешки рецепти за 12-месечно бебе

пиле

Поставете пилето, морков, лук, целина и картофи без кожа в тенджера. Покрийте с вода и кипете около 10 минути. Добавете тиквата и сладкия картоф на парчета и върнете на огъня за още 10-15 минути.

Разделете различните съставки в купа и прецедете бульона. С нож вдигнете пилешкото месо от костите и нарежете на много фини парчета. Слагам настрана.

Намачкайте варен морков и малко тиква с вилица. Добавете малко от млякото. Поставете пюрето в чиния и добавете две супени лъжици ситно нарязано пиле. Вече имате първото си ястие: вкусно портокалово пюре с пиле.

Хвърлете целината и лука, които вече са придали вкуса на бульона. Прецедете го и го съхранявайте в хладилника, така че мазнината, която се съдържа, да замръзне и можете да го премахнете. Останалите съставки - останалата част от пилето, морковите и тиквата - ги съхранявайте заедно с бульона в хладилника, ако планирате да ги използвате скоро, или ги замразете, за да приготвите следващите рецепти.

5 пилешки рецепти за 12-месечно бебе

След като бульонът, който сте получили при приготвянето на пилето и зеленчуците от предишната рецепта, се прецеди, можете да го замразите и да го използвате винаги, когато искате да приготвите вкусна пилешки бульон с юфка.

Оставете бульона да заври с шепа юфка или юфка. Когато са много меки, оставете да се охладят и сервирайте за вечеря. Ако не сте имали месо по обяд, добавете няколко парчета пиле. Попълнете менюто с млечни продукти, например кисело мляко или прясно сирене. Запазете млякото за друг път, за да не добавяте повече течна храна, която може да направи детето неудобно през нощта.

5 пилешки рецепти за 12-месечно бебе

Сварете шепа ориз, докато зърното омекне. Извадете от хладилника парчета варена тиква и моркови от първата рецепта. Когато оризът е готов, прецедете го и добавете зеленчуците. Добавете две супени лъжици нарязано пиле и капка олио или парче масло. Сервирайте го на бебето си за обяд. Попълнете менюто с малко мляко или плодов компот.

5 пилешки рецепти за 12-месечно бебе

Крокетите са звездното ястие на всяко детско меню. Тъй като вашето бебе е нещо малко за ядене пържено, ние ще адаптираме рецептата, като подготвим млечна каша подобно на лек сос бешамел, към който ще добавим парчета пиле.

Оставете чаша мляко да заври и добавете една супена лъжица царевично нишесте, което предварително сте разредили в малко студено мляко. Разбърквайте непрекъснато, за да не се образуват бучки. Добавете супена лъжица нарязано пиле и оставете да се охлади. Сервирайте го топъл по обяд или през нощта и допълнете менюто с добре узрели и натрошени плодове.

5 пилешки рецепти за 12-месечно бебе

Поради своята мекота и консистенция, киноата прилича на зърнена култура, но нейната хранителна стойност е по-голяма, тъй като освен въглехидратите съдържа висок индекс на растителни протеини и не незначителни количества витамини и минерали.

Приготвя се във вряща вода, сякаш е ориз. Трябва да поставите два пъти повече вода от киноата и да готвите на тих огън около 20 минути. Когато семената са нежни, поставете ги в чиния и добавете парчета пиле, моркови и тиква от първата рецепта. Облечете се със струйка масло и сервирайте топло. Това ястие е идеално за обяд заедно с млечни продукти.