Apunts Спортна медицина, съвместна публикация на Barça Innovation Hub и Consell Català de l'Esport (Каталунски спортен съвет) е научно списание, посветено на спортната медицина. Apunts е съсредоточен, от една страна, върху въздействието на високите спортни постижения върху мъжете и жените и особено върху изучаването на колективни спортове и наранявания на мускулите и сухожилията. От друга страна, върху поведението, което трябва да следвате, докато практикувате спорт или физическа активност по време на заболявания или в определени ситуации. Списанието редовно включва оригинални статии за приложни изследвания, клинични случаи, редакционни статии или коментари, консенсусни статии, рецензии и писма до редактора. Всички те преминават през анонимен процес на външна партньорска проверка.

тяло

Последвай ни:

CiteScore измерва средните цитати, получени за публикуван документ. Прочетете още

SRJ е престижна метрика, основана на идеята, че не всички цитати са еднакви. SJR използва подобен алгоритъм като ранга на страницата в Google; тя предоставя количествена и качествена мярка за въздействието на списанието.

SNIP измерва въздействието върху контекстуалното цитиране чрез възприемане на цитати въз основа на общия брой цитати в дадено поле.

Менопаузата включва поредица от хормонални модификации и увеличаване на броя на нарушенията, като по-голямата тенденция към затлъстяване, които оказват негативно влияние върху здравето на жените преди и след менопаузата. Нашата цел е да опишем промените в телесния състав, претърпени от групи жени преди и след менопаузата след изпълнение на програма за аеробика.

материали и методи

Участваха тридесет заседнали жени, които отговаряха на критериите за включване. Те проведоха програма за физически упражнения в продължение на шест месеца въз основа на практиката на аеробика. Проведена е антропометрична оценка, за да се оцени модификацията на телесния състав и разпределението на мазнините преди и след интервенцията.

Наблюдавахме, че няма значителни промени в телесното тегло, процентното съдържание на мазнини и мускулния процент в нито една от двете групи след извършване на аеробика в продължение на 6 месеца. По същия начин не се наблюдават значителни промени в регионалното разпределение на мазнините, наблюдават се само намаления в трицициталната гънка при жените в постменопауза.

Провеждането на програма за аеробика в продължение на шест месеца не причинява значителни промени в телесния състав на заседналите жени преди или след менопаузата.

Менопаузата е свързана с хормонални промени и с няколко физиологични промени, като тенденция към увеличаване на телесната мастна маса. Това може да повлияе негативно на здравословното състояние на жените преди и след менопаузата. Следователно целта на това проучване е да обясни модификациите в телесния състав при жени преди и след менопаузата след изпълнение и програма за аеробно обучение.

материали и методи

Заседнали жени (n = 30) са участвали в това проучване, което е изпълнило шестмесечна програма за физическа подготовка, базирана на аеробни сесии. Извършен е антропометричен анализ, за ​​да се определи телесният състав и разпределението на телесната мастна маса преди и след физическата програма.

Няма разлики в телесното тегло, процента на телесните мазнини или мускулната маса в нито една от групите след 6 месеца изпълнение на аеробно обучение. Освен това няма статистически значими промени в разпределението на телесните мазнини. Установихме само някои промени в трицепсната кожна гънка в групата в постменопауза.

Шест месеца след извършване на физическа подготовка, базирана на аеробни сесии, не води до значителни промени в телесния състав при заседнали жени преди или след менопаузата.