Запекът не е заболяване само по себе си, а съвкупността от признаци и симптоми на друг основен проблем и е една от основните причини за консултация с детски гастроентеролог.
Проявява се, когато мъничето не може да се евакуира или честотата на евакуацията им значително намалява, представяйки твърди изпражнения, или на малки топки, или много дебели. За съжаление, в много случаи родителите идват да видят този модел на изхождане като „нормален“, а всъщност не е така.
Балансираната чиния се постига чрез включване в семейната диета на всички групи храни от „чинията за добро хранене“. За това разнообразното въвеждане на храна от етапа на аблация е от ключово значение.
Семейната диета трябва да бъде разнообразна и балансирана, богата на хранителни вещества, сред които не трябва да липсват фибри и вода, тъй като неадекватната диета, съчетана с други фактори като заседнал начин на живот, може сама по себе си или заедно да предизвика известен запек като „функционален“.
За съжаление, не всеки запек се дължи на фактори, външни за нашето тяло, или както вече обяснихме, функционални. Има и други редки причини за запек, вторични за анатомични и органични проблеми, метаболитни заболявания и др. Запекът от органични причини няма да бъде предмет на анализ в тази статия.
Всичко, което детето ви яде от раждането и по време на етапа му на развитие, може да му повлияе положително или отрицателно. Проблемите, произтичащи от неадекватна диета, като наднормено тегло, затлъстяване, запек и т.н. у нас те се увеличават през последните години, така че е важно детето ви да получава питателна храна без излишъци.
През първите месеци от живота си основната ви храна трябва да бъде кърмата. Между 4 и 6 месеца ще започне аблакцията, която е въвеждането на бебешката храна. Това е 10-ти. месец, когато детето ви трябва да започне с ситно нарязани храни. До първата година от живота вашето мъниче трябва да е готово да го включи напълно в семейната диета.
Децата с запек са с раздуване на корема, интензивни и чести колики, свързани с доброволното инхибиране на дефекацията. Следователно те са деца с „лош характер“, не особено толерантни, неадекватни.
Те знаят, че процесът на хранене/храносмилане завършва с изхождане, което може да бъде много болезнено. Те са деца, които, когато изпитват желание да се дефекират, да се скрият, да застанат на пръсти или да кръстосват и да стискат краката си. Тези признаци и симптоми се повтарят, което рано или късно ще ги накара да създадат порочен кръг в поведението си, който, ако не бъде приет от експерт, ще направи клиничната картина и лечението все по-сложни.
Ако забележите, че детето ви полага усилия да се дефектира, представя болка или дори се е наранило по някакъв повод, много вероятно е в бъдеще, а сега доброволно, той самият, който от страх от болка да избегне евакуация, представяйки отвращение към седенето в единствения или тоалетната.
Това, като стане хронично, най-накрая ще окаже влияние върху теглото и ръста.
Ефективността на отговора на това състояние зависи от това колко рано отидете да посетите вашия педиатричен гастроентеролог, за да проучи вашето мъниче от първите прояви, както и от активното участие на родители, роднини, учители и хора, които имат отношение към това на вашия син внимание.
Съществуват множество лечения за функционален запек, но окончателното лечение се основава повече, отколкото на лекарства, на следните общи мерки, които семейството и пациентът трябва да приемат като свои, превръщайки ги в начин на живот.
1. Правилната диета е най-добрият начин за предотвратяване на запек и е крайъгълен камък на лечението, когато запекът вече е налице:
- Увеличете приема на вода и супи храни.
- Увеличете приема на храни, богати на фибри: бобови растения, зеленчуци, плодове и зърнени храни.
- Намалете честотата на стягащи храни или които насърчават сухи изпражнения.
- Нежеланите храни, независимо дали са твърди или течни, трябва да се избягват напълно.
2. Установете спортни дейности 1 час на ден, от понеделник до петък или събота, ако е възможно.
3. Установете си навика за дефекация след всяко хранене през деня.
Подобрението в клиничната картина на вашето дете ще бъде толкова кратко или продължително, колкото тези общи мерки са приети и изпълнени, както и непрекъснатостта на проследяването на случая, което позволявате на вашия детски гастроентеролог, като се избягва отсъствието от кабинетът с минимално подобрение на симптоматиката, тъй като може лесно да се повтори, удължавайки още повече управлението и изписването поради подобрение.
Самолечението или основаването на „лечението“ на домашни средства само ще удължи дискомфорта на детето ви и дори ще усложни положението му.
Не забравяйте, че след като правилното лечение е започнато от вашия детски гастроентеролог, най-доброто нещо е отдаденост, доверие и търпение.