Ако това началото на годината ти си пълен с цели да носят а по-здравословен живот, промяна Хранителни навици Y. отслабнете Зеленчуковите сокове ще бъдат вашият най-добър съюзник! Те представляват a извънредна алтернатива за увеличаване на консумация на зеленчуци и са известни със своите ценни хранителен принос Y. лекарствен.

мощен

изток сок от моркови и целина се оказва а много успешна комбинация за нисък ефективно на тегло и поради своята високо съдържание на хранителни вещества, е велик съюзник за оптимизиране на добро представяне на целия организъм.

The лечебни свойства на моркова са огромни и се откроява със своите големи ползи за регулират храносмилателната система чрез увеличаване на производство на слюнка, а също и на стомашни сокове, ускори храносмилане и се бори с възпаление. Когато се консумират в сок, им се приписват прекрасни пречистващи ефекти (особено черния дроб), той е популярен зеленчук поради своите високо съдържание на фибри Y. голяма антиоксидантна сила.

The морков е наистина известен със съдържанието си в бета каротин мощен антиоксидантно съединение това става Витамин А и това е a прекрасен съюзник от здраве на зрението. Също така вашият принос в витамини А, В и С заедно със своите хранителни вещества и флавоноиди, изпълнете го с доброта, за да имате сияйна кожа; тъй като те се борят с действието на свободни радикали и спрете възпалителни процеси.

От своя страна целина е чист зеленчук par excellence, поради неговата високо съдържаниеили в калий идеално е за борба задържане на течности, елиминират токсините и стимулира отделяне на урина; В тази област удвои своята ефективност кога консумирайте в сок и в гладуване. Той е известен и със своята ползи за храносмилането, заради неговата минерално богатство Премахни лошо храносмилане, на киселини в стомаха и запек; е чудесен съюзник за отслабнете заради неговата засищащ капацитет, активира метаболизма и е наистина с ниско съдържание на мазнини Y. калории.