Мозъкът остава по-млад на нискокалорична диета

Храненето по-малко или нискокалоричната диета пряко влияе върху развитието на мозъка. Този тип диета активира протеинова молекула (CREB1), което от своя страна събужда набор от гени, тясно свързани с дълголетието и правилното функциониране на мозъка.

нискокалорична диета

"Надяваме се да намерим начин да активираме CREB1 чрез разработването на нови лекарства, например, с цел поддържане на мозъка млад, без да се налага да се спазва строга диета ", обясни той Джовамбатиста Пани, директор на изследването, изготвен от Католически университет на Свещеното сърце в Рим. „Ние знаем това CREB1 регулира важни мозъчни функции, свързани с паметта, ученето и безпокойството “, добави той.

Резултатите от изследването, публикувани в списанието Proceedings of the National Academy of Sciences, се основават на проучване на група мишки, на които е била дадена диета, основана на 70% по-малко храна от обичайното. Тази група гризачи представи по-добри способности за познавателна способност и памет, както и по-ниско ниво на агресивност.

Заключенията от изследването служат за познаване на влиянието на диетата върху мозъка и една от причините за неговото стареене. "Откритието има последици за бъдещите терапии, за да поддържа мозъка млад и да предотврати дегенерацията на мозъка", добави изследователят. Джовамбатиста Пани.

Експертите посочват, че затлъстяването влияе пряко върху развитието на мозъка, което го прави по-слаб в лицето на развитието на патологии или заболявания като Алцхаймер. Разработването на здравословна и балансирана диета, придружено от малко упражнения, помага да се поддържат мозъчните функции.