Когато става въпрос за вдигане на тежести, ние винаги използваме ръцете си, за да изпълним упражнението, тъй като те са инструментът за постигането му. Всеки от нас обикновено използва ръкавици или подложки, за да противодейства на ефектите от триенето на ютиите с ръцете си, но въпреки това по-голямата част от нас са склонни да развиват мазоли по ръцете. Ето защо в този пост искаме да се спрем на някои трикове, за да ги прекратим по най-добрия възможен начин.

тяхното

Вярно е, че мазолите не дразнят ръцете, но са нещо грозна тази грозна тази част от тялото ни, и също така ни кара да имаме груб допир. Много пъти мазолите са толкова силни, че е безполезно да се хидратира правилно, но трябва да премахнете онези мъртви клетки, които са се натрупали по ръцете. Обикновено от това страдат дланите.

Значението на превенцията

Първо превенцията е от съществено значение, Е, използването на добри ръкавици ще ни помогне да предотвратим появата на мазоли до голяма степен. Трябва да имаме предвид, че ръкавиците трябва да са подходящи за дейността, която ще извършваме, тъй като не е същото да вдигаме тежести, отколкото да караме колело, тъй като във всеки случай армировката, за да се избегне триенето, е поставена от едната страна или другото. Въпреки всичко, понякога това не е достатъчно, така че обикновено се появяват мазоли.

Подайте ги, за да ги премахнете

За да ги премахнете След като се появят, трябва да потопим ръцете си в топла вода с малко ябълков оцет в случай на много твърди мазоли. В този случай ще държим ръцете си подгизнали известно време. Тогава това, което ще направим, е да преминем шлифовъчен камък, за да премахнем мъртвите кожи, издълбани от действието на водата. След като сме се погрижили да премахнем цялата мъртва кожа, ще почистим ръцете си с вода и ще нанесем успокояващ и овлажняващ крем, за да оставим зоната в перфектно състояние.

Домашни трикове за избягване на царевица

За да постигнем добра поддръжка и по този начин да избегнем появата на мазоли, можем да приложим някои трикове, които ще ни помогнат да постигнем перфектни и гладки ръце. Приложи аспирин с лимонов сок и малко вода ще ни помогне да премахнем царевицата. За целта ще създадем паста, като натрошим всичко, което ще поставим върху мазолите и покрием с пластмаса, върху която ще поставим гореща кърпа за около 20 минути, за да омекотят мазолите и да ги накарат да изчезнат малко по малко.

Използвайте лимонена киселина от лимон като поддръжка за премахване на мазолите, това също е добра алтернатива, просто трябва да го приложите върху мазолите и да го оставите да действа. Можем да направим същото със скилидка чесън, смачкана и смесена с малко зехтин. Ще го поставим върху мазолите и ще оставим да действа през нощта, покривайки ръцете с ръкавица. Тези средства ще ни помогнат да получим меки и красиви ръце.