гимназия

Ашли Тисдейл разкри, че трябва да издържи на интензивни тренировки и строга диета, за да поддържа фигурата си за „малката“ си мажоретна униформа.

Актрисата, звезда от новата тийнейджърска драма, Hellcats, каза: "Наред с всички танцови съчетания за шоуто, тренирам и тренирам шест дни в седмицата."

Тя продължи: "Дори да стана в 5 сутринта за работа, пак трябва да отида на работа, когато приключа. Облечени сме в малки костюми, мотивацията ми е да се уверя, че работи .".

25-годишната актриса, която възпроизведе ролята си на музикален гимназиален филм на Шарпей в страхотния филм на Дисни „Приказните приключения на Шарпей“, също говори за своята дисциплинирана диета:

„Първоначално го приех много сериозно, но сега, когато сме почти готови, малко по-прощавах“, каза той.

"Изключих въглехидратите от диетата си, но все още имам една вечер през уикенда, която ще си позволя да пия тестени изделия или десерт. Мога да имам хляб, но ако го направя, трябва да е хлябът без брашно.".

Тя добави. "Ям също много протеини, зеленчуци и плодове. На снимачната площадка бих искал да ям масата за сервиране на закуски, обичам пържени картофи, но съм отрязал всичко това. Сега обикновено имам ябълки и фъстъчено масло или фъстъчено масло за закуски. Целина или моркови. Това не е супер вълнуващо, но сега, когато го правя, нямам желание за картофени чипсове. Това е добър начин за живот. "