Представете си сцената. Вие стоите в супермаркета пред голям рафт с хляб. Има много марки, много различни стилове нарязан хляб. Те не са всички еднакви, дори при гледане на етикетите не бихте могли да намерите две еднакви.

най-добрият

Днес, Нарязаният хляб е част от закуската, средата на сутринта, леки закуски или вечери на много семейства. Той има своите последователи и своите твърди врагове, които крещят в небето, защото този хляб съдържа повече захар от обикновения хляб, както и калории, въглехидрати и т.н.

Всъщност собствено Организация на потребителите и потребителите (OCU) го квалифицира като a преработен продукт, който не трябва да бъде в „основната диета“. Но все пак отнема много.

Ако не можете да избегнете нарязан хляб, поне трябва внимавайте кой нарязан хляб би бил най-подходящ. И в това можем да ви помогнем.

Най-добрият нарязан хляб в супермаркета

OCU изготви списък, чиито са по-добре нарязан хляб които можете да намерите в супермаркета. Всъщност можете да го видите на страницата на OCU.

Победителят и този, който се откроява от конкурентите си с избора на качествени съставки е марка Bimbo. Всъщност този, който печели победата, е нарязан хляб Bimbo Silhouette, в неговите разновидности 8 зърнени култури без кори, пълнозърнести и пълнозърнести без пшеница.

От него се откроява, че има 240 калории на 100 грама, с изключение на случая, в който няма кора, която спада до 220 калории. Също така, една от съставките е зехтин, единствената марка, която го използва в състава си.

Най-лошият нарязан хляб в супермаркета

Любопитно е да разбера какво най-лошият нарязан хляб в супермаркета? Списъкът, изготвен от OCU, проучи общо 76 нарязани хляба и от тези, които останаха на най-ниските позиции в списъка, можем да споменем нарязан хляб DIET RADISSON Рустикални царевични ролки.

Всъщност, ако го видите, той няма да изглежда като нарязан хляб, както обикновено е известен. Но тя попада в тази категория и Организацията на потребителите, след като я анализира, открива, че това е един от най-лошите хлябове поради хранителния си профил.

Всъщност, ако погледнете етикета, ще откриете, че има калориен прием от 385 килокалории на 100 грама и 7,7 грама захари.

Всъщност, ако погледнете етикета, ще откриете, че има калориен прием от 385 килокалории на 100 грама и 7,7 грама захари. Мазнините също са високи, 7,8 грама. И накрая, при приготвянето му откриваме, че се прави с вода, царевично нишесте, оризово брашно, царевични влакна, захар и слънчогледово масло. Доста бомба, ако я консумирате много често през деня си.

Пълнозърнест хляб: голяма (и скъпа) лъжа, подхранвана от марки

Сега вече знаете това. Не сте ли любопитни да разберете дали нарязаният хляб, който обикновено харчите, е добър или не? Струва ли си да спестите няколко евро, ако излагате здравето си на риск?

Не забравяйте да ни следвате, за да бъдем информирани за всичко, което ви засяга.