Отслабването се основава на това да имате голям капацитет за сила да правите диети и да се упражнявате ежедневно, но след като го направите, как да се приспособите към новата си фигура?

недостатъкът

Загубата на тези излишни килограми винаги ще ви остави с гарантирана усмивка на лицето, но с големи промени идват досадни ефекти и коментари, които отнемат вашето щастие.

Гърдите и дупето ви изчезват

Ако преди сте се гордеели с великолепното си деколте и дупето на Ким Кардашиян, можете да се сбогувате и да приветствате лицевата опора със скъпа прегръдка. Човек искаше да отслабна, а не моите извивки!

ПРОДЪЛЖАВАЙ ДА ЧЕТЕШ

Комплименти, комплименти и още комплименти ...

В началото ще бъдат добре приети, но с времето ще станат досадни. "Загубихте тегло?" и „Изглеждате много по-добре от преди“ ще бъдат някои от коментарите, които ще чуете от приятелите и семейството си. С това вече ще знаете какво сте мислили преди за физиката си, нали?

Вашите приятели не се адаптират

Без значение колко пъти сте казвали на приятелите си, че се храните здравословно сега, те винаги ще ви канят на момичешка вечер, придружена от филми и нездравословна храна.

Казвате не на храни, които сте обичали

Когато свикнете с диетата си, естествено ще ви бъде да кажете „не“ на десерти или ястия, които преди сте обичали. Но ако искате да запазите тази цифра, това е "жертва", която трябва да направите.

Не можете да спрете да се гледате в огледалото

Е, това не е лошо нещо, но може да бъде досадно за останалите хора, които ви придружават.