herbalife

Има много причини или причини, поради които човек наддава, включително, дори ако това са много усилия и количеството калории, които са намалени като част от вашата диета. Това значително затруднява изхвърлянето на тези излишни килограми и ви кара да се чувствате несигурни и дори неудобни.

Ако се идентифицирате с онези хора, които казват, че нямат достатъчно време за извършване на определени дейности или спазват диета до писмо, в допълнение към упражнение за отслабване, това ще бъде почти невъзможна задача.

Въпреки гореизложеното, значително количество от шейкове, предназначени за отслабване, които поради своите характеристики ще бъдат много добра алтернатива за изпълнение на тази цел. В този смисъл можете да помислите да се възползвате от Цени на Herbalife и в допълнение към това, друг клас препарати от естествен произход, които освен вкусни, ще позволят ускоряват метаболизма и позволяват лесно постигане на цел като описаната.

Зелен чай: освежаващ

Сред най-популярните напитки, които могат да бъдат идентифицирани в света, зеленият чай е един от най-известните като един от вариантите или алтернативите за отслабване, който се споменава с известна честота. Освен това можете да вземете решение да го консумирате топъл или студен, според предпочитанията на всеки човек.

Друго предимство, което си струва да се подчертае, е, че по всяко време на деня ще бъде много добра напитка както за допълване, така и за действие като средство за отслабване, въпреки че така или иначе е направено уточнението, че в идеалния случай напитката със зелен чай трябва да се консумира първо сутрин .

Ако се придобие навик като описания, метаболизмът ще се ускори по невероятен начин, което в крайна сметка ще означава, че това е напитка, която помага на тялото да отслабне и че денят започва от първия път по много здравословен начин.

Съставките, които са необходими в този случай са:

  • 2 чаши с вода.
  • 2 торбички зелен чай.

За приготвянето на напитката стъпките, които трябва да следвате, са:

  • Като начало трябва да загреете водата.
  • Когато достигне точката на кипене, трябва да добавите 2-те пакетчета зелен чай.
  • Изчакайте да се влее между 3 до 5 минути.
  • За финал можете да добавите листа от мента, лимонов сок и мед, за да придадете още малко вкус.

Шейк от тъмен шоколад

Може би чуването на името на тази напитка може да звучи малко странно, но истината е, че е много интересна алтернатива за допълнете диета за отслабване, като се има предвид, че вкусът, който се получава накрая, е много приятен и че поради тази причина той е едно от най-добрите помощни средства за контролиране на безпокойството от храната.

Не забравяйте, че отслабването не бива да е синоним на забравянето на добрите вкусове, които животът може да ни осигури, а напротив, най-важното в този вид ситуации е да се научим да подбираме храни, които да насърчават здравословните навици и разбира се отслабването.

Необходимите съставки са:

  • Обелено, обезкостено манго.
  • Чаша замразени боровинки.
  • Супена лъжица семена от чиа, които са били накиснати в продължение на пет минути.
  • Три чаши пресен спанак.
  • Две супени лъжици какао на прах.
  • Чаена лъжичка мед, кленов сироп или агаве за подслаждане.
  • Чаша бадемово мляко.

За приготвянето на тази напитка трябва:

  • Започнете, като поставите всяка от споменатите съставки в чашата на блендера.
  • Сега можете да обработвате, докато се получи смес, която е добре хомогенна, кремообразна и идеална за наслада.

Имайте предвид, че това е напитка, с която можете да замените закуската или вечерята през седмицата без никакви неудобства.

Енергизиращ естествен шейк

Съставките в този случай са:

  • 2 филийки ананас.
  • Две филийки диня.
  • Два литра кокосова вода.
  • Куп спанак
  • Една или две чаши боровинки.
  • Две зелени ябълки.

Стъпките, които трябва да следвате, за да получите този препарат, са:

  • Всяка от споменатите съставки трябва да се обели и измие.
  • След това единственото нещо, което трябва да направите, е да ги обработите много добре в блендера, да сервирате и да им се насладите.

Предишната рецепта е проектирана да бъде от няколко порции, така че може да се съхранява в херметически затворен контейнер във фризера, за да се обработи отново, когато искате да консумирате.