Автор на книгата „Затлъстелата маймуна“, д-р Кампило ни обяснява как в околната среда сме напреднали много по-бързо от гените си и поради тази причина, живеем с праисторическо тяло в супер модерна среда. По този начин ни е трудно да оставим храна и да контролираме приема на храна, защото е трудно да се доверим на идеята, че тя никога няма да липсва.

маймуни

За човека всичко се е променило много около него, но гените му са се променили само малко. По този начин в момента ние сме единствените животни, които днес не бива да полагаме големи усилия, за да си набавим храна ние сме затлъстели маймуни.

Разбирането на това ни помага да разберем това затлъстяване Не става въпрос за липса на воля или лошо поведение, но има много повече вътрешни фактори, характерни за организма, които влияят върху неговото развитие.

Разбира се, приемът на храна, както и физическата активност могат да бъдат контролирани, за да живеят по-здравословно и да предотвратят заболявания като затлъстяването, но със сигурност не е лесна задача и изисква процес на обучение, който позволява на средата да се промени, за да е от полза за тялото. в момента не можем да модифицираме гените си.