Ако сте били привързани към целта си да сте във форма през цялата година и упражненията са станали част от вашето планиране за постигане на тази заложена цел, тогава си струва да си дадете стимул или друго.
Така че един от най-добрите начини да го направите е да изберете тези песни, които карат адреналина да придвижва краката ви с висока скорост и причиняват голямо удоволствие, вместо да страдат.
Музика за упражнения на бягащата пътека
Идеята е да увеличите силата на звука, когато има тази песен, която ще загрее двигателите и ще даде всичко на обучение.
Но когато става въпрос за упражнения на бягащата пътека, просто сложете слушалки и играйте.
- Малко уважение - изтриване
Без съмнение хит от 80-те, който ще върне добри спомени наслаждавайте се на бягане, докато забравяте ежедневните проблеми.
Ярък пример за това как ритъмът може да направи бягането приятно. Така че увеличете силата на звука и пейте, докато тренирате.
За тези, които се нуждаят от малко скала влезте в рутината с най-добро отношение и със сигурност ще послужи за изтегляне на малко повече енергия.
Тази песен има това, което е необходимо, за да бъде тази перфектен баланс и по този начин да можете да тренирате със стабилно темпо.
С първия акорд можете да почувствате цялата енергия до максимум, която тече в тялото. Какво още, ви кани да дадете всичко, без да се уморявате докато песента е с всичко.
Във всеки случай винаги има песни, които достигат до някои повече от други. Само става въпрос за намиране на любимия ви момент, за да ударите пътеката с всичко и постигайте целите по забавен и много приятен начин.
Кажете ни кои песни не можете да пропуснете по време на обучението си.
Последна актуализация: 30.10.2017 г. в 12:03
Завършил гастрономия по професия и експериментален готвач по призвание. Със здравословен и отговорен начин на живот, който преминава от здравословно хранене и постоянни тренировки. Профил в Linkedin
- Топ 10 песни за упражнения и отслабване La Opinion
- Шест приложения, за да научите акордите на китара на любимите си песни
- ЖИВОТ НА РИКО КАМИЛО ПЪЛНО ТЯЛО У ДОМА рутина за отслабване - Упражнение с песни от TIK TOK
- Останките за края на света
- Триптофан Какво е това, как да го приемате и за какво е предназначен (2020)