Когато малките направят първите си стъпки, те могат да развият някои ортопедични промени; Това не би трябвало да предизвиква големи притеснения у родителите, тъй като повечето от тях се коригират по естествен начин.

деца

Написано от Корина Гонсалес, 21 май 2018 г.

Последна актуализация: 21 май 2018 г.

Лъкови крака при деца или genu varus, Това е патология, характеризираща се с лек външен наклон на пищяла. Това създава отделяне на коленете и създава арка. Възможно ли е да се коригира?

Тази поза Забелязва се, когато децата, които се учат да ходят, разтварят колене и ги проектират. Добрата новина за този проблем е, че той може да бъде коригиран.

Това е физиологична аномалия, съчетана с еластичността на мускулната система. През повечето време, еволюира положително, докато детето набира телесна маса и втвърдява костите.

Какво да правим в лицето на носовите крака при деца?

Първата стъпка е да изчакате и да наблюдавате нейното развитие. В голям брой случаи боулигите се коригират.

Растежът на детето трябва да се записва често и да бъде внимателен към неговото телесно развитие; това ще установи дали лъкът намалява.

Ако случаят се случи, че детето вече ходи и извиването на краката продължава, най-добре е да посетите специалист по ортопедия. Към водете детето на редовни прегледи при неговия лекар, това може да показва най-подходящото лечение.

Друго важно съображение е да се оценят и наблюдават нивата на витамин D, тъй като ако са ниски, те могат да причинят рахит. Това е заболяване, което е една от причините за носовите крака при децата. Увеличаването на нивата на този витамин, в случай че те са ниски, помага да се предотвратят тези заболявания.

Лечение на лъкови крака при деца

Едно от медицинските процедури, които трябва да се вземат предвид, е използването на ортопедични скоби за коляното. Те са показани при кърмачета, които са склонили крака по-дълго от нормалното. Лечението с наколенки се състои в поставянето им, докато костите на детето се втвърдят.

Ортопедичните обувки са друга възможност, ако детето е на възраст над 4 години и проблемът все още е налице. Тази обувка трябва да се използва под строгото наблюдение на Вашия лекар.

И накрая, струва си да се изясни това Тези лечения се използват само ако проблемът е много сериозен или ако детето има друго заболяване отделно.

Може ли да се предотврати поклона на краката при деца?

Няма точна формула, която да предотврати тази аномалия, отвъд избягването на рахит. Практикуването на добри навици обаче може да помогне за предотвратяване на навеждането на краката; между тях:

  • Излагайте бебето на слънчева светлина през първите часове сутрин, за да получите подходящо количество витамин D.
  • Избягвайте затлъстяванетодетски.
  • Насърчавайте кратки разходки. При ходене дебелината на бедрата пречи на коленете да се срещнат и предизвиква варовитост на рода.

„Носовете на крака се забелязват, когато малките се учат да ходят, разтваряйки коленете си и ги проектирайки навън“

Как да коригирате носовете на краката?

Ето някои ежедневни практики, които могат да бъдат приложени за подобряване на това състояние:

1. Поза при ходене

Първото нещо, което трябва да направите, е помогнете на малкото да ходи правилно. Родителите трябва да гарантират, че детето държи гърба си изправен, когато ходи, седи и дори спи.

Когато бебето заспи, на врата му може да се постави тънка възглавница и да се повдигнат коленете, за да си почине и да се разтегне гръбначният стълб.

2. Упражнения

Има полезни упражнения за крака на носа при деца. Например, един е да го легнете по гръб и да огънете коленете му, притискайки корема му; Това трябва да става бавно и търпеливо. Друга идеална физическа практика е да използвате каишка, за да свържете краката и след това да ги разтегнете.

Полезно е също да кръстосате краката, да сложите едната ръка зад врата и да я хванете с другата ръка. Това укрепва гърба и подравнява стойката при седене и ходене. Препоръчително е да пеете или разказвате забавна история, докато правите упражнението, за да предотвратите скуката на детето.

Практикуването на пилатес също е отличен вариант. Това помага за подобряване на стойката и укрепване на мускулите на коленете и бедрата.

По същия начин, йога за деца е идеална техника за подобряване на подравняването и гъвкавостта на крайниците. За някои малки позите може да изглеждат трудни, но това се подобрява с времето и практиката.

3. Добро хранене

хранене тя трябва да бъде балансирана и естествена. Важно е да осигурите храни, заредени с калций и витамини С и D.

4. Масажи

Извършването на масаж също може да допринесе за подобряване на носовите крака при децата. Те могат да бъдат много релаксиращи за мъника и освен това са спусък за укрепване на зоните на гърба и краката.

В крайна сметка е възможно да се предприемат действия за лечение на боулинг при деца. Необходимо е родителите да се въоръжат с много търпение и постоянство, за да помогнат на мъника. Тревожността за постигане на резултати за кратко време изобщо не допринася за процеса.