Всички знаем, че когато прекарваме време вкъщи, е трудно да не се изкушим да закусваме между храненията. Бисквитки, шоколад, чипс ... килера става нашият голям враг, тъй като ни насърчава да ядем нездравословни закуски. Поради тази причина искаме да предложим вашите закуски да бъдат по-здравословни, пълноценни и най-вече вкусни! Освен това, за да ги направите по-забавни, защо не им добавите малко цвят?

Оставяме ви с 4 чинии, които да закусвате между часове и 4, за да сте пълни с енергия, общо 8 закуски, които ще ви позволят да преоткриете закуските си и да се насладите на здравословни закуски с много цвят.

Снекът е! Присъединете се към тази тенденция!

Няма повече закуски между храненията, които са нездравословни или еднообразни, Придайте цвят и вкус на вашите моменти! Искаме да придадете оригинално докосване на вашите закуски между храненията, за да можете да задоволите желанията и капризите си, без да се чувствате виновни, благодарение на тези нови формати, съвместими със здравословния начин на живот. Няма да съжалявате и тялото ви със сигурност ще ви благодари! Те ще ви помогнат да задоволите апетита си и да намалите количествата храна, която ядете в основните хранения.

Всички тези рецепти имат общ знаменател, орехи. Калифорнийските орехи придават на тези рецепти уникално докосване, благодарение на тяхната текстура и мек вкус, вашите ястия ще имат изключителен завършек.

Орехите сами по себе си са идеална опция за закуска. Можете да ги вземете натурални или да ги овкусите като подправени ядки. С дневната дажба орехи (30 грама) можете да получите:

рецепти

Освен задоволяване на небцето, закуските ще бъдат идеалното решение за бързо, лесно създаване на ястие и отнемане с практични съставки, които ще направят храната ви неустоимо здравословна. Перфектни предложения, които да споделите с приятелите си, в офиса, у дома или далеч от него.

Отново разработихме различни варианти, които са без глутен, без лактоза, веган, нискокалорични и без добавена захар. Не забравяйте, че орехите са храна: