ОБУЧЕНИЕ В ХИПОКСИЯ ЗА ЛЕЧЕНИЕ НА ЗАТЪЛВАНЕ

The затлъстяването е най-големият проблем за общественото здраве на западните общества. Това е един от основните рискови фактори за страдание от силно разпространени заболявания като: високо кръвно налягане, диабет тип II, сърдечно-съдови проблеми и метаболитен синдром (Misra, 2008).

От друга страна, има изследвания, които показват, че на голяма надморска височина апетитът е потиснат и има загуба на телесна маса (Shukla, 2005, Westerterp, 1994). По същия начин се вижда и това вариациите в кислорода в органичната система водят до промени в телесния състав (Trayhurn, 2008, Quintero, 2009, Urdampilleta, 2011 и 2015). Приемът на храна, селективността за прием на протеини и СН, както и телесното тегло, се регулират частично от серотонин. Това съединение, прилагано на плъхове, предизвиква анорексия. Острото излагане на хипоксия както при хора, така и при плъхове причинява повишени нива на серотонин в кръвта (Gonzales, 1980). В същото време, хипоксията води до увеличаване на адренергичната система, предизвиквайки симпатико-надбъбречна стимулация (Антезана, 1993).

Тези индикации ни позволяват да мислим за хипотезата, че интермитентната хипоксия (IH) причинява намаляване на апетита и загуба на мазнини, което би могло да представлява интерес за лечението на затлъстяването.

Освен това знаем, че тренировките с интермитентна хипоксия (HI) през спортисти, увеличават броя на митохондриите, мускулните окислителни ензими, промените в пътищата за получаване на енергия с възможности за увеличаване на липолизата (Daussin, 2008, Lecoultre, 2010, Roels, 2007). Нормобаричната хипоксия може да нормализира АН при пациенти с хипертония (Serebrovskaya, 2008, Shatilo, 2008), индуцира сърдечно-съдова защита (West, 2008, Zong, 2004), подобрява дихателната функция (Katayama, 2009), произвежда защита на ЦНС (Margaill, 2005) и произвежда препрограмиране в базалния метаболизъм (Aragones, 2008). Напоследък е доказано, че хипоксията чрез HIF-1 фактор помага за регулиране на функционирането на митохондриите (Solaini, 2010). Интересно е да се отбележи, че при повечето патофизиологични процеси има дефекти в функционирането на митохондриите, което се подобрява с IH.

Вижда се, че с едноседмично лечение на 2650 м надморска височина (без упражнения) субекти отслабнете и намалете кръвното налягане (Lippl, 2009). Нашият опит показва, че чрез добавяне на упражнения към хипоксичния стимул подобренията както в здравето, така и в състава на тялото могат да бъдат много по-значими. Съществуват научни доказателства, които предполагат, че по-ниската деградация на индуцируемия от хипоксия фактор алфа (фактор HIF-1a), причинен от хипоксични ситуации, заедно с физическата активност, може да бъде много ефективно оръжие и може да има важни дългосрочни медицински приложения (Calderón, 2007, Карамело, 2006).

По този начин, заедно с диета и упражнения, това може да бъде още един мощен стимул за отслабване, в допълнение към средно-дълготрайни ефекти, тъй като ефектите на хипоксията се запазват в продължение на 1 месец след лечението (Lippl, 2009).

Въпреки че нашата орографска среда не позволява да се стигне до планини с голяма надморска височина, настоящите технологии ни позволяват да симулираме ефектите от хипоксията на морското равнище, с помощта на инструменти, които намаляват съдържанието на кислород във вдъхновения въздух. Това прави генерираните знания много полезни и същевременно практически за клиничното им приложение при пациенти със затлъстяване (Urdampilleta, 2010).

хипоксия

Фигура. Обучение по интермитентна хипоксия и надморска височина, помага за отслабване и подобряване на физическото състояние, както и здравето (собствена разработка).

Препратки