4087,06 Kcal
3657,52 Kcal
Таблица 4: Очаквани препоръки за енергия според пола и етапите.
Дискусия
Стойностите, получени от телесния състав на скейтърите в това проучване за двата пола, са подобни на тези, съобщени при колумбийските спортисти, особено в процента на мазнини, които служат за ориентир, тъй като тази страна е сила в ролковите кънки. Средното тегло на колумбийските жени е 53,95 кг и% мазнини 16,65; при мъжете теглото е 61,08 кг и 9,93% мазнини, средната височина на тези скейтъри е подобна на изследваните, а в случай на възраст тези спортисти са по-млади от тези на националния отбор 11. Достатъчно ясно е, че антропометричните профилът е много важен фактор за подбор за спортен успех, антропометричните характеристики са част от набора от биологични променливи, свързани със спортните постижения 12 .
Индексът на телесна маса като индикатор за хранителния статус, изчислен за фигуристите в националния пределекцион, е в рамките на нормалността, предложена от експертната група на FAO/WHO/UNU през 2004 г. 10 и те представляват адекватно тегло за височината. 13
Обхватът на изчислените NAF 6 , Тъй като те бяха спортисти, това отговаряше на много активен начин на живот, в случая на мъжете, докато в случая на жените беше подобен на този на изключително активни субекти като ножове с дори по-високи стойности, особено при жените. подготвителен етап. Те обаче го понижиха до много активен в специалната подготовка.
Средният разход на енергия за дискретни задачи в общата подготовка е по-висок за мъжете, но без да се различава значително от този на жените; дейностите, които отчитат най-високите енергийни разходи, са сън и каране на колело, като първото е дадено от времето, използвано за него, а второто е с висока скорост на метаболизма. Същото се случва и при разходите за спортни дейности. Спортната дейност, която доведе до най-високи разходи за енергия, беше аеробна работа с велосипед, както за жени, така и за мъже в сутрешната сесия. Обучението по колоездене се счита за едно от най-дългите ефективни работни часове от всички циклични спортни дейности 14; В следобедната сесия активността, която отчита най-големи разходи, е технически упражнения на кънки, които изискват висока прецизност в движенията и нервно-мускулна координация, което води до високи енергийни разходи.
Работите, извършени при специалната подготовка, са с висока интензивност и кратка продължителност, което води до по-ниски енергийни разходи, отколкото в общия етап на подготовка, където интензивността на работа е по-малка и обемите на натоварванията са по-големи, като по този начин продължителността им е по-голяма което води до по-високи разходи за енергия. Това също обяснява намаляването на NAF от един етап на друг.
От горното е възможно да се разберат по-големите хранителни препоръки за мъжете по отношение на жените и повече като цяло, отколкото в специални.
The Стойностите на нивото на физическа активност са по-високи от препоръчаните от Porrata (1) и експертната комисия на FAO/WHO/UNU (10) при здрава възрастна популация, която за много интензивни дейности се повишава от 2.2 на 2.4
ЗАКЛЮЧЕНИЯ
Беше показано, че изследваните скейтъри представят телесен състав, подобен на скейтърите от други страни със същата модалност, както и. Що се отнася до енергийните разходи, компонентът, който най-много повлия на разликите между половете, е спортните дейности, които са по-високи при мъжкия пол и приписват тези различия на вида на проведеното обучение. Енергийните препоръки бяха направени в съответствие с GET според секса и етапите на обучение.
РЕЗЮМЕ
Оценка на енергийните разходи в кубинския национален отбор по пързаляне с кънки
Ключови думи: енергийни разходи, факториален метод, ниво на физическа активност, пързаляне с кънки
БИБЛИОГРАФИЯ
Porrata M, C, Hernández T, M и Argüelles Vázquez J M. Хранителни препоръки и Ръководство за храните за кубинското население. Редакционно Пуебло и Образование. Хавана, деветнадесет и деветдесет и шест.
Дейвидсън Дж. Х: Хранене и диететика, VII изд., Стр. 12-35 Чърчил Живи тонове, Еденбърг, Вашингтон, 1999 г.
Benítez PL, Romero R J. Спорт с висока интензивност. Управление, наука и технологии. РЕДАКТОРИ BUHOS, Tunja - Boyacá, Колумбия., 2006 г. Глава III стр. 247-271.
Uscategui P, Rosa M. Концептуални основи за изследване на енергийния метаболизъм при хората. Училище по хранене и диететика. Университет в Антиокия, Колумбия, 2003 г.
Yuhaz MS. Съставът на тялото и моделирането на телесните мазнини при спортисти от мъжки и женски пол. В: Растеж и развитие, Физика, О.Г. Eiben (Ed.). Будапеща: Akademiai Kiado стр.: 449 - 57, 1977:
Hernández T, M. Изисквания за хранителна енергия за възрастното кубинско население. Rev Cub Hig Epidemiol on line 2005; 43 (1) януари-април. Град Хавана.
КОЙ, ФАО. Изисквания към енергия и протеини. Доклад от съвместна консултация на експерти от ФАО/СЗО/ООН. Женева: Световна здравна организация. Технически доклад от серия 724. 1985 г.
Kathleen F, Maban S. Escotl-Stump. Sood, хранене и диетична терапия. 9-то издание. 1997 г.
Карвахал, А.: Енергия. Хранене в мрежата. Достъпно на: http://www.ucm.es/info/nutri1/carbajal/index.htm. Достъп до 26 май 2003 г.
FAO, WHO, UNU, Експертна консултация. Доклад за енергийните нужди на човека. Междинен доклад. Експертен комитет по енергетика на ФАО/ОМS/UNU; 2004. Наличен на: http://ext-ftp.fao.org/pub
Sapata Lozano RE, Villa Vicente JG, Morante Rábago J. C. Физиологични характеристики на ролковия скейтър, определени в лабораторен стрес тест. Дигитално списание, Буенос Айрес, година 10, № 94, март 2006 г. Достъпно на: http://www.efedeportes.com/
Sapata Lozano RE, Gregorio C D, Navarro LA. Антропометрично описание на фигуристите, участващи в спортните игри на Венецуела, декември 2005 г. Digital magazine, Буенос Айрес, година 11, № 102, ноември 2006 г. Налично на: http://www.efedeportes.com/
Братство J R. Хранене и спортни постижения. Спортна медицина 1: 35-389, 1984.
Davis J.M., Jackson J.A., Broadwell MS, Queary JL. и Ламбърт CL. Въглехидратните напитки забавят умората по време на периодично колоездене с висока интензивност при активни мъже и жени. Международна J. Sport Nutr. 7: 261-273, 1997 г.
.Unnithan V. Фактори, влияещи върху работещата икономика при децата. Непубликувана докторска степен Дисертация. Университет в Глазгоу, Глазгоу, Шотландия. Unnithan, V. и R. Eston (1999). Честота на крачка и субмаксимална икономичност на бягащата пътека при възрастни и деца. Педиатър. Упражнение. Sci. 2: 149-155, 1993.
Сила Каскалес, Д. Физически капацитет и функционална оценка на хокеиста Хиерва. Докторска дисертация Барселона, май 1999 г. Консултиран през октомври 2006 г. на страницата: http://www.tdx.cesca.es/TDX-1021105-140638/
Райли Т., Бори А. Физиологията, приложена към хокея на трева. Sports Med. 1992 юли; 14 (1): 10-26. Цитиран в Garat MF, Rossi ML, Spirito MF, Bazán NE. Анализ на клиничното съгласие между уравнения за оценка на общите енергийни разходи при играчи на хокей на трева. Доклад, представен на конгреса на Medina del Deporte в Буенос Айрес, Аржентина, ноември 2006 г.