Нашето ленено брашно е направено от ленени семена.

ленено

Смесен с вода, той се използва в различни вегански рецепти, за да замени употребата на яйца. Можете също да го използвате като заместител на царевичното нишесте, за да придадете консистенция на течни препарати като супи.

Можете също да използвате ленено брашно за печене, за приготвяне на домашен хляб или като основа за приготвяне на сладкиши, кифли, палачинки и др.

Хранителен принос:

• ВЛАКНА и МУЦИЛАГО: богат е на фибри и съдържа слуз, смолисто вещество, което при смесване с вода образува вискозен разтвор, предизвиква чувство на ситост и подобрява чревния транзит.

• ПОЛИНИНАСИТРЕНИ МАСТНИ КИСЕЛИНИ: осигурява полиненаситени мастни киселини, като Омега 3, считана за важна за поддържане на сърдечно-съдовото здраве.

• LIGNANS: това семе съдържа лигнани, вид фитоестроген, свързан с профилактиката на някои видове хормонозависим рак, като рак на гърдата и рак на простатата.

Порция:

30 гр (приблизително 3 супени лъжици)

Идеи за консумация:

- Земя като ленено брашно.

- Смесва се в брашно с вода, за да се получи яйцеподобно вещество за вегански препарати.

- В хляб, бисквитки или сладкиши.

Препоръчани хранителни вещества на порция:

- Протеини: 5,5 гр = 11% DDR *

- Фибри: 8,4 гр = 33% DDR *

- Омега 3: 8 mg = 260% RDA *

* Препоръчителна дневна доза

Описание на продукта

Хранителен принос:

• ВЛАКНА и МУЦИЛАГО: богато е на фибри и съдържа слуз, смолисто вещество, което при смесване с вода образува вискозен разтвор, причинява чувство на ситост и подобрява чревния транзит.

• ПОЛИНИНАСИТРЕНИ МАСТНИ КИСЕЛИНИ: осигурява полиненаситени мастни киселини, като Омега 3, считана за важна за поддържане на сърдечно-съдовото здраве.

• LIGNANS: това семе съдържа лигнани, вид фитоестроген, свързан с профилактиката на някои видове хормонозависим рак, като рак на гърдата и рак на простатата.

Порция:

30 гр (приблизително 3 супени лъжици)

Идеи за консумация:

- Земя като ленено брашно.

- Смесва се в брашно с вода, за да се получи яйцеподобно вещество за вегански продукти.

- В хляб, бисквитки или сладкиши.

Препоръчани хранителни вещества на порция:

- Протеини: 5,5 гр = 11% DDR *

- Фибри: 8,4 гр = 33% DDR *

- Омега 3: 8 mg = 260% RDA *

* Препоръчителна дневна доза

информация за продукта

\ u2022 ВЛАКНА и MUC \ u00cddLAGO: богато е на фибри и съдържа слуз, смолисто вещество, което при смесване с вода образува вискозен разтвор, причинявайки чувство на ситост и подобряващо чревния транзит. \ н

\ u2022 \ u00c1CIDOS ПОЛИИНСАТУРАДОС: осигурява полиненаситени мастни киселини, като Омега 3, считани за важни за поддържане на сърдечно-съдовото здраве. \ н

\ u2022 ЛИГНАНИ: това семе съдържа лигнани, вид фитоестроген, свързан с профилактиката на някои видове хормонално зависим рак, като рак на гърдата и рак на простатата. \ н

Част: \ n

30 гр (приблизително 3 супени лъжици) \ N

Потребителски идеи: \ n

- Земя като ленено брашно. \ н

- Смесва се в брашно с вода, за да се получи яйцеподобно вещество за вегански препарати. \ н

- В хляб, бисквитки или сладкиши. \ н

Препоръчани хранителни вещества при сервиране: \ n

- Протеини: 5,5 гр = 11% DDR * \ n

- Фибри: 8,4 гр = 33% DDR * \ n

- Омега 3: 8 mg = 260% DDR * \ n

* Препоръчителна дневна доза "," description_short ":"

Нашето ленено семе е направено от ленени семена. \ н

Смесен с вода, той се използва в различни вегански рецепти, за да замени употребата на яйца. Можете също да го използвате като заместител на царевичното нишесте, за да придадете консистенция на течни препарати като супи. \ н