Казваме ви за какво е това разстройство и как можем да го предотвратим.

Името му може да звучи странно, но мнозина не го знаят и може да страдат от него. Какво е орторексия? Е разстройство което започва с желанието да се чувствате добре, ядейки чиста, "чиста" храна. Когато обаче тази нагласа се трансформира в много ограничена диета, резултатът е недохранване: това е орторексия нервоза.

разстройство

Въпреки че често се бърка с анорексия, тъй като и двете ограничават хранителните навици до такава степен, че застрашават живота на страдащия, разликата е, че целта на единия е да отслабне, а на другия да бъде здрав. Но докато анорексията е призната за зло, орторексията има допълнителния проблем, че е „болест, прикрита като добродетел“. Разграничението обаче вече не е толкова ясно. Очевидно днес висок процент орторексици се фокусират върху загубата на тегло.

Някои примери са лакто-ово-вегетарианци, които се страхуват от млякото; суровоядци, които ядат сурова и непреработена храна, които се страхуват, че нарязването на зеленчуци ще унищожи тяхното „ефирно поле“; и не-чесънът без лук с индуистко влияние, които вярват, че семейството на лука причинява сексуално желание.

За съжаление тази мания за здравословна храна се разшири през последните 20 години. „Тъй като вече е неприемливо за слаб човек да брои калориите, които консумира, много хора, които иначе биха били диагностицирани като анорексични, говорят за„ здравословно хранене “, което само по случайност означава избор само на нискокалорични храни“, обяснява американецът Стивън Братман лекар, въвел термина.