Обичаме да ви показваме историята на успеха на всеки от нашите бегачи, защото знаем, че в един момент ще видите себе си отразено.

В този случай MariCarmen ни разказва за своето начало, въпреки че ще ви кажем, че й липсват много редове, за да детайлизира всички усилия, които полага, за да постигне тези цели в някои от най-трудните маратони в света.

Наслаждавайте се на четенето и се надяваме, че тези думи ще ви мотивират да продължите да напредвате във вашите състезания, във вашите тренировки или там, където имате най-голяма нужда.

Моето начало работи

Здравейте, казвам се Мари Кармен и съм бегачка! Звучи като зависимост😊, но нека си признаем, че е така. Въпреки че важното е, че това е здравословна зависимост и че култивира солидарност и приятелство, в допълнение към подобрения във вашето здраве и в навиците ви на живот.

Винаги съм спортувал, тъй като съм много активен човек, но никога не бих си представял, че толкова много бих искал да нося обувки и да изминавам толкова километри. Мислех, че това е много самотно и скучно занимание, но установих, че нищо не може да бъде по-далеч от истината. Ако имате лош ден и искате да останете сами, обуйте обувките си и пуснете пара, като бягате, въпреки че можете да се срещнете с тренировъчната си група и да се посмеете, докато ходите да бягате. Има по нещо за всеки.

Големият виновник за моята изповядаема зависимост е Исмаел. Всичко започна, когато той реши да отслабне и започна малко да джогира. В подкрепа на голямото му предизвикателство да отслабне, реших да се присъединя към него. Отначало той се джогираше, а аз вървях зад него. След няколко дни си помислих, че е глупаво, че той обикаля да ме вземе, докато се разхождам, и аз също започнах да бягам. От този момент и двамата започнахме да следваме тренировъчен план за начинаещи, които да започнат да ходят/да тичат и да завършват да тичат непрекъснато в продължение на четиридесет минути. Сега изглежда нещо просто, но когато започнете, не мислите, че можете да бягате толкова дълго.

Няколко месеца по-късно, следвайки същия план за обучение, той трябваше да бяга непрекъснато в продължение на 12 километра. Този уикенд беше полумаратонът в Малага и решихме, че е добра идея да се запишем, да направим 12-те километра, като се възползваме от разгръщането на средното, и да се върнем с такси или автобус до старта, за да вземем колата. Когато бяхме на 10 километра, Исмаел ми каза да се върна назад и реших да продължа и бавно да завърша цели 21 километра, защото се чувствах много добре. Затова се сбогувахме и той се обърна ... или поне така си мислех. След като се възстанови, той реши да продължи като мен и така завършихме първия си полумаратон, без да сме се замислили. Бяхме през 2012 година.

най-добрите

За да продължим напред, решихме, че трябва да намерим личен треньор, който да ни помогне да се подобрим. Тренирахме няколко години и този треньор ни научи на техники за бягане, как да се справим и на хиляди други неща.

Известно време по-късно ... Познайте кой беше виновен за първия ми маратон. Ти си прав! За пореден път Исмаел е виновен за още едно хубаво нещо в живота ми. В края на 2014 г. той ме изненада със скрита камера, която ни направи, заедно с още три двойки, протагонисти на промоционалното видео на маратона в Малага 2015.

За да се подготвим за този маратон, следваме плана, публикуван от организацията. Беше много хубаво да избягаме първия си маратон заедно, в допълнение към всичко, което го заобикаляше, въпреки че винаги знаехме, че маратонът беше голяма дума. След като подготвихме два маратона сами, въпреки че вторият, който подготвихме, не можахме да избягаме, тъй като беше отменен поради наводнения в Малага, решихме, че трябва да се върнем в ръцете на експерт.

Търсейки подходящ треньор за дълги разстояния, намерихме Нико и неговия проект Legroup. От първия ни маратон, без конкретен треньор, до днес с треньор като Нико, ние много се подобрихме. И не говоря само за времената и за това, че съм намалил първия си маратон с 58 минути, а за това как да се подготвя без наранявания, да се наслаждавам както на състезанието, така и на тренировката и най-вече да намеря група хора които споделят вашето хоби и с които да споделят опит и успехи. Ние сме голямо семейство на луди по състезания. Много е важно да разчитате на експерти, ако искате да напреднете и с Нико, освен това, си прекарвате чудесно.

С Нико сме изминали безброй полумаратони като тези в Малага, Марбея и Букурещ, наред с други, и различни състезания като тези на компаниите, в които за първи път се качих на подиум с ЗЛАТО за женския отбор, заедно с моите спътници от Legroup Nieves и Lola. Що се отнася до маратоните, ние проведохме още четири с Нико, един в Малага, друг в Чикаго, Севиля и последния във Валенсия и във всеки един от тях съм победил най-доброто от себе си.

Надяваме се да продължим да се подобряваме, като добавяме километри и чупим рекорди!